YouTubeのNOBU先生の動画にハマッテます。
【健康寿命伸ばして73kg→53kg】一万歩歩くより座ったまま3分!勝手に中性・内臓脂肪も減らしリンパ内臓洗浄で、顔や脳の老化・スマホ首・ストレートネック・首・肩コリも簡単な動きで解消できるセルフケア整体エクササイズです!
【9割ココ】ふくらはぎがつる!老化加速!意外な理由と老廃物流して血圧高い・頻尿までも解消する内臓リンパ洗浄で若返るセルフケア方法!
それでは、またね(^o^)/~~
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