今朝の・・・

まだ首から左腕にかけての痛みと痺れが治った訳ではないが、最近 またゴルフに夢中・・・
天気もパッとしないので 鳥撮りにも出かけられず・・・

そんな訳で、今日の朝食なんかを・・・

毎日こんな感じの朝食を、もう何年も続けてる。
パンは4枚切り(厚切り)、いつもはトーストするのだが、今日は久しぶりにそのままで・・・
やはりトーストした方が美味い。
ヨーグルトは明治のブルガリア・・・
時々新しい物に変える事があるが、やはりすぐこれに戻ってしまう。
以前まではコーヒーも飲んでいたが、先日以来 胃の調子が悪く今は水道水で我慢している。