おひとり様生活+ワン

禁煙しないといけないね・




アタシ、喫煙者。


今時は喫煙する者は肩身の狭い思い・・・。


なかなか、健康と美容のために禁煙と思うんだけど・・・。


これがまた、難しい・・・・。


大体、一日20本位は吸ってるかな・・・。


習慣って恐ろしくて、朝、コーヒー片手に右手がタバコを探す。

新聞よみながら、また、タバコをほしがる。


そんな繰り返し・・・。


で・・・。

もしかしたら、なかなか達成できない禁煙に一歩近づけるかも。

という事件が起きた(笑)


笑ってる場合でなく、アタシってマジでおバカ!



いつも、缶コーヒーを買うんだけど(微糖質の)
その空き缶に、タバコの吸殻を入れて、キャップして捨てる事が多いの。


で、先日、2本購入して、1本は飲み干したから、そこにタバコを捨ててた。
もう1本は、飲まずにおいてあったのでチビチビと飲んでた。


で、さて寝ようと一気に飲み干して・・・。


ン????

口に何かあたる・・・。と思ったら。


タバコの吸殻が入ってる(大変)


何で?アタシ入れた覚えないし・・・。
(まさか、ワンが吸うはずないし・・・。)


で、とりあえず、水溶性のニコチンはかなり毒だから、
水飲んで、吐こう・・・。


慌てて、水飲んでトイレに直行・・・。


かなり、飲んではゲェ~しているうちに、体がガタガタ震えてきて、
かなり気持ち悪い・・・・。


救急の相談所に連絡したら、『病院へ連絡してください』という指示。

救急の病院で、近場で、以前かかった事がある病院へ連絡したら、
『診察しますので来てください』との事。


車、運転しようと思っても体がガタガタ震えて、足とかが勝手に動くの・・・。


救急車を呼ぶハメに・・・・。


多分、大量の水で体が冷えたんだと思うけど、ニコチンの作用に
下肢の震え、痙攣っていうのがあるんだって。



日曜日の晩でさらに深夜。

病院についても、頭はシッカリしているんだけど、
足の震えがとまらないし、気持ち悪くてたまらない・・・・。



だいぶ、吐き出したのと、ニコチンは水溶性なので、重い症状がなければ、
2~3時間で大丈夫との事で、点滴を早い速度で入れてもらい、
朝方までウトウトしているうちに、震えと吐き気が治まった。



そのベッドの中で、アタシ考えた。


『こんなに気持ち悪くなるモノ、平気で吸ってるってどうよ・・・。?』

『タバコ入りのコーヒー飲んだこと気がついたとき、
 慌てて、吐き出そうって咄嗟に考えるくらい、
 毒なんだってわかってて吸ってるってどうよ・・・・・・。?』


この気持ち悪さとタバコを連想させて、タバコ、やめる事マジメに考えよう。と・・・。




今まで、止めようと思ったことがないアタシ、これは大きな進歩です。



しかし。。。。、


誤飲って、子供の事件だよね、普通。



救急隊からの電話連絡の時も。
『誰が、誤飲したのですか?』ときかれ、

『アタシです』と答えるの、恥ずかしかった・・・・。



しかし・・・・。



ニコチンの作用ってすごいです。



気持ち悪さ全開の上、血圧のすごい上昇。顔は青くて、体温34度台まで下がった。

あの震えと痙攣。


さらには、こんなことで、迷惑かけちゃったし・・・。
(税金の無駄使いだわさ・・・)
(医療費も無駄使いだわさ・・・)



こんなもの吸ってるって、やっぱ、良くない・・・・。



禁煙チャレンジの戦略、考えよ・・・・・。
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