晴れ のち くもり
睡眠時間は確保出来ていませんが、早起きしています。
少なくとも15分は昼寝をしたいです。
そうすれば15時過ぎに眠くならないので。(゜Д゜)
納得がいかない 早起き生活474週目(3218日経過)
、経過日数を100日間違えていたようです。
半分眠りながら更新しているから。(^^ゞ
少しずつ改善しつつあると思う。
あ、今日は休息日でした。
晴れ のち くもり
睡眠時間は確保出来ていませんが、早起きしています。
少なくとも15分は昼寝をしたいです。
そうすれば15時過ぎに眠くならないので。(゜Д゜)
納得がいかない 早起き生活474週目(3218日経過)
、経過日数を100日間違えていたようです。
半分眠りながら更新しているから。(^^ゞ
少しずつ改善しつつあると思う。
あ、今日は休息日でした。