くもり 時々 
雪
早起き生活をしてからは、ほぼ毎日きっちり朝ご飯を食べています。
それなのに、また更に痩せました。
ただ、晩ご飯はほとんど食べないことが多いです。
あと、職場までの15分くらい、往復で30分は歩いています。
痩せる為のヒントになるかな？
 | Dr.KUMIKAのいただきますダイエット―おいしく食べてキレイに痩せる! |
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駐車場の管理人でしたが転職しました。今の仕事もたぶんサービス業。
甘いものが好きでしたが今は控えています。糖質制限というあれですｗ
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