大阪 堺市堺区二条通
来店した日が精米日の米屋🌾
トラとウサギの茶飯事のお米マイスターのトラです(* ॑꒳ ॑*)
さてさて、今日は、ちょっとお米マイスターっぽいお話を( ´͈ ᵕ `͈ )
玄米の絵を書いて、あれこれと説明を書いてみたのですが。
いつものご飯を精米の仕方を白米でなく
胚芽米に変えるだけで
食味は、ほぼ変わらず
ビタミンＢ群
ビタミンＥ群
GABA
食物繊維
が多く摂取できたら嬉しいですよね(❁˘ᴗ˘❁)
胚芽米とは、玄米の胚芽の部分を残して精米したお米のことを言います。
胚芽の部分に、玄米の栄養の66%が含まれているとしたら、
胚芽米を食べるだけで、玄米の栄養価の7割近くを摂取できることになります
◟̆◞̆ ♪♪玄米は苦手という方でも、胚芽米なら抵抗なく
白米とほぼ変わらない味で食べることが
できます◡̈
どれも優れている栄養素ですが、
GABAが胚芽米にすることで摂取できるのは
嬉しいですよね～‼︎
GABA（ギャバ）は、天然の非必須アミノ酸の一つです。
（γ－アミノ酪酸（ガンマアミノらくさん））
神経を鎮める
血圧を正常な状態にする
中性脂肪を抑える
肝臓、腎臓を活発にする
アルツハイマー型認知症の予防と改善
糖尿病の予防と改善
などの働きがあります‼︎
すごいでしょ～‼︎
トラウサのお店には、非常に優れている精米機があります‼︎
この精米機で、細かく18段階に
お好みの白度に精米することができるのですが。
この精米機で、白米寄りの胚芽米にも精米できます。
胚芽米にすることで、白米よりも栄養価が
かなりアップ
します
20種類ほどある玄米からお好きなお米を選んで、胚芽米で食べてみませんか？(●´৺`●)
来店した日が精米日のトラウサでは、
店内で玄米をすぐに精米できます
また、玄米食をされてみたい方のご相談にも
いつでものりますよ～♪
ぜひ、ご来店下さい(❁˘ᴗ˘❁)
明日2月21日（日）は、堺東の
ガシ横マーケットに出店します◡̈
またまたふわふわ ふわわさんと一緒に出店です！
堺東へお越しの際は、ぜひガシ横マーケットに
寄って下さいね♪
トラは、イベント出店に参加ですが、
トラウサのお店は明日も営業してますので
よろしくお願い致します◟̆◞̆
今日は、こんな日～
苺、相変わらず人気です♪
香りがすごいんです
今日は、トラのblogを見て、遠くから苺を買いに来て下さったお客様がいらっしゃいました！
誠にありがとうございました♪
さて、明日のイベントの準備しまーす‼︎
あなたとあなたの大切な方が
おいしいごはんで ほっこり幸せ笑顔になりますように◟̆◞̆ ♪♪
今日も楽しく～(ˊᗜˋ*)و
❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁
お米マイスターのいるお店
トラとウサギの茶飯事（ちゃめしごと）
大阪府堺市堺区二条通2-18
TEL 072-220-1822
営業時間 AM9:00～ PM 7:00
定休日 水曜日
駐車場 お車でお越しの際は、店舗前にご駐車して下さい
☆お米マイスター選りすぐりの玄米を、1キロから量り売りしている米屋です
☆玄米は、常時20種類ほどご用意しております
☆沢山の種類のお米の中から、お好みのお米を楽しみながらお選ぶお手伝いをさせて頂きます( ´͈ ᵕ `͈ )
☆来店した日が精米日◡̈
その場ですぐに無料で精米致します
☆胚芽米・分搗き米など10段階以上の精米白度から選べます
❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁❁
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