夕食後筋トレを

効果あります
２Kgやせました
有酸素も３５分で３００KALです
朝は食前後ウォーキングを
できたらカーボンステッキと
手袋で
トレッキング感覚で

ウエアは高機能のものを
Ｇ－ＭＡＲなら６０００円で全部そろいます
わたしの予言どおり
極端に安いものは１％になりました
以前は５％あったのに
お買い得は
ＳＵＰＲＥＭＥ
ＡＫＭ
ＲＯＥＮなど
裏原のセレブブランド
ＳＥＮＳＥのバックナンバーを図書館で
ＶＩＳＶＩＭ
ＭＡＳＴＥＲＭＩＮＤがでてます
５マン以上が４０００円
伊勢丹メンズか表参道Ｈ銘柄
三越の銀座にかスカルや
ＰＴ０１，５も売ってます
ＰＴ０１（ウーノ）は高島屋本店や
多慶でも