散歩番組はでたらめ

ADが入念な打ち合わせ
幾分素人なので
売れてない俳優を使うことも
だいたいお散歩で有名人には会いません
わたしはコシノジュンコや山本寛斎
程度のデザイナーはあったことあります
オーラは全く感じません
アイドルもももクロ程度じゃ気付かないでしょう
AKBでは銀座で撮影中の高橋みなみさんをお見かけしましたが
ふつう
一番よかったのはデイブスペクターです
そのまんまで素人にドギマギ
がいいのです
深津理絵さん
田中好子さん
菊池桃子さん
真鍋さん
などお見かけしました
東京駅近くか赤坂です

今エアコンが必要

明日からの三連休
３５度越え
ならば早めに出かけましょう
１日過ごせるところ
スーパー銭湯
食事お風呂が
洗濯は深夜か
コインランドリーですます
洗濯乾燥機は３０円台
で６Kg洗えます
コインランドリーは
１０００円前後かかりますが
１時間以内に
２５Kg洗えます
布団や重衣料はおすすめ
普段着はドラム式を導入しよう
中古なら高くない
コインランドリーは月１万円はかかります
ドラム式は高くて２０万円
中古なら１０万円かからない
うちのは実質７万５千円程度
４年前のパナですが
機能は十分
音も静か
ごみの処理も確実
ふんわり仕上がるので
満足度１００％
夏場は特に乾きやすいから
冬場の場合はコインもあり得ます

恐るべしハロプロ

マー君と
芝崎岳と
山崎育三郎と
おいしいところばかり
やはり本物は偽物を掴まない
選ばれしものと
そうでないものとは区別が
次は白石さんでしょう
２５で頂点に
AKBは魅力がないが
乃木坂は白石さんがダントツ
その白石さんは愛理ちゃんが好き
愛理ちゃんはナーちゃん押し
弟のため
でも弟はおねーちゃんは神と言い切る

洗濯乾燥機はメンテ性能で選ぼう

うちのはパナの２０１３モデルですが
半端ない
いままでH 社のを
４－５時間かけて洗濯してたのに
時間通り２時間半で終わり
音も６０Dbくらい
H社は１１０Db
地震でいえば５弱です
その差は制御技術と
３Dの重心管理でしょうか
乾燥ゴミが毎回指摘する
パナと
H社は１か月放置
２００９モデルなので仕方がないのですが
パソコンを作ってる会社2分があります
パソコンを止めたS社T社
だめです
WiFiでもそう
室内と新幹線では大違い
マンション住まいなら
構内LAN技術はIP電話になります
内線はただ
外線はパソコン回線
わたしはスマホをもたないので
100万儲かりました
富裕層なので
100万ははした金ですが
スマホ中毒で姿勢が悪い
目が悪い頭が悪い日本人はいりません
中国や朝鮮と同じ
今のアメリカもいりません
いるのはハロプロだけ
芝崎選手はAKBを選ばない賢い
選手さすが
あいりちゃんの後輩
しかし落ちました
でもちょっと美人だったので
OK

夏はカレーをたべよう野菜たっぷり

ナスとギョニクウインナーをごま油で炒めます
大根おろしとコーヒーを添え
お好みでにんにくショウガ
生卵を加えます
カレーはレトルトでもいいのです
夏野菜を加え
薬味を添えましょう
らっきょうや福神漬けなども
おすすめ
肉や魚は意識して取れます

痩せるためには

RAIZAPでしょう
しかしお金もきついのもいや
なら手術か断食です
それが無理なら
もち麦でしょう
大麦でもいいのですが
普段のお米に３割麦を混ぜる
チャーハンやお茶漬けにすれば
カレーにすれば気になりません
それときゅうりを１本食べる
梅干を一個食べる
お茶か麦茶を飲むだけです
中華には黒酢をかける
それだけで違います
パン食やおやつは厳禁
間食はなし
夜遅くなる人は
ゼリーを先に
ぬか漬けやみそ汁特にトン汁がおすすめ

パナのドラム式届きました

ヤマトさんが引き取りと取り付けをこなし
６０００円以内で
足元の掃除もしました
パナの２０１４年式ですが
表示もわかりやすくチャイルドロックもあります
９Kg６Kgタイプ
音は静か洗濯乾燥時間は２時間半と同じですが
気温が高いので早めに終わるかも
まあ素人には十分です
ドラム式は実家も含め５台目なので
評論家より詳しいのです
新品はロックがかかって
ぐらつかないようになってます
まあひっくり返ってしまうことがなければ
大丈夫
斜めについているのでデメリットは振動と
乾燥ゴミのつまりです
パナは比較的大きなゴミ袋なので
汚れが取れやすい
他社はダメです
業務用は定期的にメンテしてますが
家庭用はなおざり
自動クリーニングとAIが次の課題です
対話式もいいかも
重要なのは排水溝との接続
ここがだめだと止まります
設置にはさらに業務用のダンパーになる
硬質ゴムの利用が必要です
２０００円くらいはします
高さと大きさ強さが必要
１００均は全くダメです
一度録画をしてどんな動きをするか
確かめましょう
万が一止まった時の対策になります
２５００時間が耐用時間です
といっても記録できませんので
周何回回すか
平均の重さは０．６以下にしましょう
これは偏心を防ぐために必要な心掛け
重すぎると負担が数倍になるからです

originに行けば健康かどうかわかる

デブの人は折角野菜が多いのに
肉ばかり取ります
わたしは野菜根菜大豆製品中心
味噌汁を買い
ご飯はその間炊いてます
そうベジファーストです
味付けは一般的ですが
複雑にしてるので
おかずをたくさん取る場合は
牛乳を飲むとか
お茶を飲みましょう
弁当よりおかずのほうがバリエーションが多いのです
おすすめはおくらワカメやまいもです
これを先に食べる
肉中心でない
コンニャクも食べるのです
ご飯には海苔や生卵
です

赤坂自由亭

まるで西日本の災害を無視するかのような
ふるまい
少しは気にした振りでもすれば
もっともあとがない政権なら何でもいいのか
忖度なし

人生で大切なのは出会い

東大の文系女子は遠慮しましょう
りけじょがおすすめ
文系はうるさいかリズメ
男はうるさい女が嫌い
頭がいいのは相手を理解すること
馬鹿な女も避けましょう
といっても決定権はどこにあるかは微妙
フィーリングです
性格が悪いわがままは最悪
相手を思える人ならOK
TVでは最悪な人が多すぎます
くずは見えないTVが理想
日本の男性は奥さんにおとなしすぎ
奥さんは出しゃばり
ならばおとなしい人を相手にすべきです
プロレスラーと結婚したい人はいません
皇族がいいとは限りません
歴史をたどると
蘇我氏や南北朝
大正などで転換期が
今は在日も含め混とんとしてます
大事なのはふつうです
体力がない人花粉症やアレルギーの人はNG
心身とも健康が一番
芸能人は最悪
バカしかいません
TVは芸能人を排除すべきです
各国のトップも屑かいません
まともなリーダーがいない
現状では
中国による災害は避けられません
西日本とうどん県には住めません
粉もの文化は死滅
パンを食べてはいけません
日本人ならお米です
肉は赤身だけ