心が爆発しそうな程、怒ったり、悩んだり、不安だったりするとき
どうやって気持ちの発散をされますか？
私は、思いを紙に書いたら良いと聞き何度か試したものの
なぜかさらに気持ちが不安定になって消化不良のままを経験して、
気持ちを書き出す事をしなくなりました。
むしろ避けているくらいでした。
でもここ最近、ブログを始めて文字を打ち込んで気持ちを表現する事で
なぜか自分自身の気持ちが安定していることにハッとしました。
それは、読者の皆様からのいいねや応援スタンプ、フォロー等、
愛のエネルギーが届いて私の心が温められているから…
ありがとうございます。
新しい気分転換、ブログを書く事が新しい生活の一部になり
新しい心のリハビリに繋がりつつあります。
身体の痛みや強張りが和らぐ瞬間が訪れる事本当に感謝です。
まだまだ新米ですが、
どうぞよろしくお願いします☺️
お読みいただきありがとうございます。
