ありがとう ご縁の旅

HSPです。
アメリカでの生活や健康対策、詩、エッセイなど
日々の気づきを綴っています。
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酵素

2021-09-08 08:00:00 | 断薬の経過

アメリカに来て半年が経とうとしています。

子供たちは元気に楽しく夏休みを過ごし

新学期が始まり学校いやいや期を迎えつつ

帰ったら出来るゲームを楽しみに

登校中です。


娘は学区替えで新しい小学校に通学になり

バス通から朝は毎朝送迎にしています。

以前の学校は毎朝6時50分のバスでしたが

今は7時過ぎに出れるので

娘はとても嬉しいようです。

何気ない小さな喜びが私も一緒に

嬉しいです。


2人とも授業中は翻訳機を使いながら

英語⇔日本語に訳しては授業の課題に

取り組む手間が一苦労、出来ないことが

多すぎと少し病み気味です。そりゃそうだ…


今は出来ないのは当然、学校に行って

授業を受けている事が満点と話ながら

今の自分に出来ること

出来ないことは何なのかを

見極める力が

ついてくれればと思います。


雑貨屋さんのハロウィンの商品8月下旬から既に全品40%オフで驚きました。



私自身、体調は身体の痛みが落ちつき

ストレスを感じた時や

お薬が切れるころに痛みが出てくる程度になり

ありがたいです。

お薬の副作用の胃腸障害も辛いですが

痛みより遥かにましです。

便秘はどう対策をしても中々ですが

あきらめず改善中です。


以前、万田酵素を長く愛飲していた

のですがこちらに来てから注文が出来ず

代わりになる酵素を調べるとAmazonに

アメリカで人気の商品と目に留まり

半信半疑で購入し2回目を愛飲中です。

日本でも人気だと知らなかったのですが、

Dr. Ohhira  OM‐X



以下、アマゾンの商品説明から

季節的な温度での3年間の発酵プロセスは、最も強い細菌の生存を促し、冷凍せずに混合物を安定させる。独自の発酵培養培地: 0.42 グラム-果物-野菜-キノコ-海藻含有クス、酵素、バクテリオシンと微量 amt ビタミン、ミネラル、およびアミノ酸独自の有機酸ブレンド 1.27 mg-クエン酸-乳酸-ギ酸-酢酸独自の乳酸菌のブレンド-9億  


個人的な酵素の効果は、代謝の促進、

不眠改善、胃腸障害の緩和を実感です。

不快な症状が少しずつ改善中なので

続けてみようと思います。

 

断薬の経過は順調で身体が軽くなり

顔色がよくなりました。

始めたエアロバイクは継続しながら

一日長いときは10キロこげることも。

筋力も増えて歩くスピードも以前より

ずいぶん早くなりました。


You tubeを見ながらこぐと

あっという間に時間が過ぎますね。

最近は、ひろゆきさんの動画が面白く、

わたしはHSPなのでそういった話題や

いろいろな方の相談やひろゆきさんの

回答など幅広く興味深いです。





 

 



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