太もものしこりと痛みが
定期受診の際
漢方の種類を変えて頂き
少し和らぎ
ツムラ漢方127番は38番より身体を
温める成分が多めで
飲み始めて3日目にしこりが消えました。
左膝上はまだしこりが
出たり消えたりですが
痛みは少し減りつつです。
それでもシャワーは当たるだけで痛みがまします
症状に合わせて飲み合わせを変えながら
てんかん薬のランドセン痛み緩和に、
鎮痛薬カロナールで経過をみています。
今のお薬に辿り着くまで
かなりのお薬を試しましたが
副作用の方が強く出てしまい
今のお薬でまだ楽かもしれません。
一般的に線維筋痛症や慢性疼痛の方に
処方されるお薬は私には合わず
副作用にかなり苦しみました。
主治医の先生がどこまで
患者の訴えを聞いてくださり
一緒に治療計画をしてくださるかで
生活の質がこんなにも違うことを
実感します。
漢方は痛みには良いのですが
成分が胃を荒らすので
飲み始めた去年の6月あたりから
食が細くなって、
胃が小さくなったままで今は少し慣れて
食べたい時は少量ずつ食べられ
美味しくいただける有難さです。
リハビリは、5ヶ月目を迎え
来週の受診で終了か継続かを
決めることになりました。
筋再教育から始めたリハビリですが、
よくなっていたのですが
年末年始のお休みに寒波もあり
左腕の動きが悪くなっていて
先日ふたたび筋再教育を開始。
脳へ筋肉がリラックスしている状態を
再認識させる療法です。
お風呂の時や横になっているときなど
自宅で固まった筋肉にリラックス状態を
思い出させる練習中です。
痛みの緩和を目指してひたすら
リラックス方法を試します。
太陽の沈む位置が少しずつ変わり始めました
職場の先輩から
これ飲む〜？と
“ごぼう茶“
を頂きました。
ドラッグストアやお土産コーナー
話題になった時期に気になったまま
試すことがなかったのですが
早速その日のお昼にいただいて
その美味しさに惹かれて
即オーダーしました
Amazonにありました
ごぼう茶というよりごぼうスープのような
黒胡椒のアクセントにごぼうの香りナイスです
効果効能の中で1番嬉しいのはやはり
血流改善です。
疲労回復効果もあるようです。
ありがたい…
あと便通改善やむくみ緩和など
ありがたや…
高級な薬草として有名な朝鮮人参にも
多く含まれている成分サポニン。
少しでも効果があると良いです
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ブロガーのsnow dropさまより
鬼滅の刃、だいすきな冨岡義勇さんの
イラストが
痛み和らぐ瞬間に感謝の嵐でした！
息子はダウンロード許可をいただき
スマホ待ち受けに…
親子で感謝の休日でした。
ありがとうございます
かっこいい〜 
snowdropさんの絵〰本当に素敵な作品ですよね。
気持ち和らいで、、と書かれてあって私まで嬉しくなりました。
気温が日によって変化しているこの頃〰どうぞお大事に！
個人的にはごぼう茶はその効果が直ぐに現れるような気がしますが、ぜひその後をいつかブログで書いてくださいませ～
こんばんは〜😃
コメント嬉しいです！
ありがとうございます
はい♪有難い繋がりに感謝がまします🥰
気温差にホルモンバランスに、、
気持ち上げるアイテムに囲まれて
happyでいられるよう気をつけます
いつもありがとうございます😊
けいこさまもどうぞお気をつけて☺️
こんばんは〜！
ごぼう茶すぐ効果が出そうですか！？
コラーゲンの効果なのか、
お肌の艶感と髪の毛のサラサラは勘違い
ではない気はするのですが確信はなく、
血流改善等はまだまだかな、、？
続けてまたご報告いたします🙆♀️
レイノー症はいかがですか
少しでも楽になられますように…
ありがとうございます😊
いつもご訪問してくださりありがとうございます。
食事があまり取れないのに、私の食べてばかりのブログにご訪問していただいて、うれしいです。
このところ気温差に日々変化がありますので、どうぞお気をつけてくださいね
コウノトリより♪
こんばんは〜😊
コメント嬉しいです
ありがとうございます！
食べれない分美味しいワクワクを
お裾分けして頂いているようで
楽しみに拝読させて頂いています💗
ありがとうございます😊
ワァ嬉しい😆🎵✨🌸☀️💓
不思議ですよね😆✨
気分が上がると、辛いのも痛いのも
一瞬だけど吹き飛ぶぐらいに感じなくなって
喜びに満たされるのは
tsuteseさんも、ご家族の方も
そして私も嬉しくて
喜んでもらえたことが何より😆🎵✨🌸☀️
いっときでも
義勇のイラストで痛みが和らいだのは
ほんと嬉しい😆🎵✨🌸☀️
描いた私が言うのも変だけど
いい一枚が描けて私も満足しております😆🎵
Amazonで見たことはあったけれど
飲んだことはなく😄
ごぼう茶、私も飲んでみようかな😆🎵
おはようございます😃
コメントありがとうございます♪
嬉しいです💗
お茶の試飲、出来たら納得して
買えますよね〜🍵
あぁ、お茶よりスープですね
ごぼうお好きですか💗
香りは作った感のない香りと効能に
ハマりました😊
クラウドワークス、ご存知ですか？もう
されていたらスルーされてください☺️
イラストのお仕事も見かけた気がするのでネットでご覧になられては💗
無になれる時間いいですね🙌
ごぼう茶、
以前から気になっていたので😆✨
ごぼう、好きです💓
自分で料理に使ったりはしないんですが😅
めんどくさくて…ですね😅
お惣菜で、ごぼうのサラダは、
時々、買ったりしてます😆🎵
tsuteseさんの記事を読んで
飲んでみよう🎵と思った次第です😆✨🌸
クラウドワークスですか？
気になっては います😄✨
大丈夫かな…という不安が先だってしまって
登録とか、していないんですけど
イラストの仕事があればいいなって
最近、特に思ってます😆✨🌸☀️
30年近く描いてなかったけれど😄
子供の頃、学生の頃以来、大人になると
仕事で描く時間が、なかなか取れなくなって
メモに、ちょこっと描くぐらいでした😄
変な話だけど
やっぱり私って絵が好きなんだな～と
自分自身に再認識しました😄✨🌸
いろんな絵、イラストを描いてみたいなって
思います😆🎵
仕事であればいいな
本気で、そう思いますね😄✨
わたしもお惣菜のごぼうサラダとか
好きです😊
身体がこんなんな感じなので手抜き覚えて
久しぶりのごぼうの香りに癒されました♪
クラウドワークス、職場の先輩から教えていただいて私は知らなかったのですが
絵が得意な方は活躍のチャンスある！
と眺め思い出したところです🥰
楽しいと収入が繋がる素敵さ💗
最高です🙌☺️✨