予習！

今度の月曜の出雲駅伝に向けて予習してます！

各大学のメンバーチェック

天気とかどうなんだろ？？

今日の練習は～

20分ジョグ

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１分間Tぺーす(6’05)×10本

間１分間ジョグ

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家までジョグ８分くらい

イイ感じで練習出来てます

(...と思ってる！)

仕事もまだまだ不安満載だけど、もうこの年齢なんで...

焦ってもイイことなんて１つも無いからマイペースで頑張ります

今日は写真無いよー