当たり前ですが、出雲駅伝何度も見てると選手覚えます!
オマケに「興味のあるもの」を見てるので吸収がハヤイハヤイ~(笑)
ホントなら年齢的に記憶力は低下してるんだろうけど、興味のある物はどんどん入ってくるよー

てか、何回見てんだろうね?
次女から「おかーさんこれ見るの何回目?」と聞かれました...
イメトレには最適だぜぇ~



今日は夜ラン!
3キロビルドアップ(6’30’’→5’50’’)を3本、途中は5分ウォーク。
良い感じで練習出来てます。
昨日は5分ウォーク→5分ジョグを繰り返し...合計60分。
やっぱり練習メニューがあるとやり甲斐があります。
こんなことなら早くランニング教室に入ってれば良かったー!と思う反面、自分1人で10年間走っていた練習はある意味「LSDを10年間やり続けていたこと」にな相当するんだよね...
だから決して無駄ではなかったな!と思ってます。
だって先生が与えてくれたメニューは問題なくこなせてるもん。
体力は備えております

(私はポジティブ思考の人です
)

とにかく今は走るのがめちゃくちゃ楽しい

大学駅伝見てテンション上がってるしね~

今日の写真!

人間もワンコも食べれるパン

てっちゃん、私がパン食べてるとめっちゃ「くれくれ
」って寄ってくるからさー

普通のパンはあげれない...というか勿体なくてあげたくないので(笑)、これなら一緒に食べれるかな?と思って買ってみました(恐らく特価商品)。
で、早速食べてみた&食べさせたけど~
まぁ、美味しい物ではありませんね

テツはフツーに食べてました
