なんかすんごいマジメに走りました、今日は！
朝８時に自宅を出て
↓
家ノ前で準備体操とドリル
今日のメニュー
①Ｅ15分
②WS３本
③T２キロ＋休憩1分を２セット
④Ｅ60分
⑤T２キロ＋休憩1分を２セット
こんな感じ。
でも、やっぱりメニュー通りには出来なくて、③と⑤は“自分のできる限り”をやりました。
んー、なんかね...
Tのペースの時は身体がバラバラに動いている感じがするんだよね。
腕も足もチグハグになっているような...
腰の位置も安定してなく、足なんかどうやって動かしていいのかワカンナイ状態で走ってる...みたいな？
どうなってんのかなー
日曜また教室に行く予定だから、先生に尋ねてみよう。
...あ！そうそう
今朝ね～
國學院のランナーさん達の夢みた
今日は早朝に起きて(5時前)夫のお弁当作ってからまた布団に入って二度寝したんです。
その間に見た夢なんよ～
伊地知君とか中西君とかと一緒に写真撮る夢だった
(私はめちゃくちゃ恥ずかしがってたと言う...
)
)目が覚めた瞬間は気付かなかったけど、走る準備しているときに｢あれ？私なんか伊地知君の夢見たような～？！｣って色々思い出してさ。
そんなこんなで、ランニングも真面目に取り組めたのかな(笑)？？
単純なオバチャンでごめんね！
でも、彼らの走りを見てると私もエネルギーが沸いてくるからさ
んー、今日は写真が無いよ...
少し前のヤツだけど、川で水分補給をつる鉄男
