調子がイマイチだな～...とモヤモヤしながらも｢走る｣以外の改善法は見つからないのため、10キロ走りました。
コレ食べたいなー
次女が｢高校に練習をしに行く｣と行ったので、車で連れてって私もそのエリアでランニング！
ペースはキロ６分を切るくらい。
ほんとはちゃんとメニューがあったけど、時間も無かったから...
メニューは後日やります
先日右腕が痛い...と書きましたが、肩から背中にかけても痛いんです。
まぁこれは恐らく運転のし過ぎかなぁ？と。
今月は長女と次女の引っ越し先を何日往復したかねー、それが原因だと思う
昨日も北九州まで往復、今日も往復でした
コレ食べたいなー
500円なんて安すぎだよ
