雨の日も悪くない

ツイッターやインスタもいいけど、やっぱブログだよね(笑)!

また1センチ伸びた!!

2023-06-03 23:06:00 | 日記
今日は早朝RUN!!

朝5時から体操&ドリルして、出発!!



今日のメニューは5キロのペース走を2本だったんですが、結果をスマホでチェックしたらストライドが1センチ伸びてました


たかが1センチ!されど1センチ!!

めちゃくちゃ嬉しいです

無意識の中での結果だからね


明日先生に報告しよう


で、朝ランで10キロこなした後、今日は一日仕事...



疲れました


9時から夕方5時半までなんだけど、4時過ぎくらいには電池が切れてしまいボ~っとなってたよ。


あ、ランチは野菜持って行きました。

朝にザクザク切ったのでちょっと雑だったけどっ!






コメント
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