身体が動きません...、重い。
歩きたくもない。
午前中はランニング教室に行きましたが、お勉強して体操してドリルして...その後は歩いてました。
(普通は練習メニューをやる)
昨日、早朝ガッツリ走って仕事で一日中立ってたのがキツかったせいもあるのかも試練けど...
いや、それだけじゃ無いと思う。炭水化物の取り過ぎもあるはず！！
試しに月曜から野菜を沢山食べるようにしてみます🍅🥬🥕
今夜は月が明るかった！
...って、それがわかる写真じゃなくてスミマセン
夜にテツシオの散歩にいって撮ったんだけどねー
雲がとれたらキレイなお月様でした。
明るかったよー
