このところ どうしても行動に移せずに １日が終わってしまうと言う
なんだか しんどい！ 気持ち的にしんどい日が続いています。
買い物にも出たく無いような。。。でもこれはどうしようもないし。
必要最小限だけ動いてます。
今日の昼も 食事の用意を・・・って思ってたら
「外で何か食べてくる」ってチョーポン。
「なら、ジィジも一緒に連れてってよ」って 私はひとり家にいました。
何かしなければ！
処分でも なんでもいい 掃除でも・・・って考えるんですが 行動が伴わない。
どうしたもんじゃろのう〜ですわ。困ったもんだ。
唯一助けてもらってるのは オチビーズの笑顔
別に笑ってなくったって 泣き顔でも。。。子供って宝ですね。ほんと
動かない写真を見てるだけでも 心が落ち着く。。。
今日は、出がけに 一枚送ってきてくれました。
二人とも、何が面白いのか 満面の笑顔です。
2号ちゃんは ほっぺが・・・テッカテカ！ もしかして鼻水 おててで拭いたの？笑
なんだか しんどい！ 気持ち的にしんどい日が続いています。
買い物にも出たく無いような。。。でもこれはどうしようもないし。
必要最小限だけ動いてます。
今日の昼も 食事の用意を・・・って思ってたら
「外で何か食べてくる」ってチョーポン。
「なら、ジィジも一緒に連れてってよ」って 私はひとり家にいました。
何かしなければ！
処分でも なんでもいい 掃除でも・・・って考えるんですが 行動が伴わない。
どうしたもんじゃろのう〜ですわ。困ったもんだ。
唯一助けてもらってるのは オチビーズの笑顔
別に笑ってなくったって 泣き顔でも。。。子供って宝ですね。ほんと
動かない写真を見てるだけでも 心が落ち着く。。。
今日は、出がけに 一枚送ってきてくれました。
二人とも、何が面白いのか 満面の笑顔です。
2号ちゃんは ほっぺが・・・テッカテカ！ もしかして鼻水 おててで拭いたの？笑
そんな日もありますよ。
できない相談でしょうが
ゆっくりまったりしてくださいませ。
嫌でも動かないといけないのが
主婦ですから、私みたいなぐうたらもいますが(笑)
「これ 一人暮らしになって 食事も好きなように
済ませてよくなれば 本当に動かないんじゃないか」
と、怖くなるくらいです。
体調の良くないのは心配ですが、時には家事全般をボイコットするのも良いです。
とにかく主婦はすることいっぱいなんだから。
ずっと雨の丹後半島です。
テレビの前で、なにしようかな。
しんどくて動きたくない！って思って寝転んで･･･
それが後でなんとなく罪悪感に襲われる。
でも、体が動かない！
昔、夫が定年退職して家に居るようになった頃。
いわゆる「亭主在宅症候群」だったようで
とにかく体はしんどい、食欲もない！
病院へ行っても悪いところはない！
で、精神科に行ったら、軽い「鬱」だった。
って事がありましたよ。
その薬から、最近ようやく解放されました。
でも、睡眠薬から解放されるのはもう少し先かな？
私はいつもですが…、そういう時は開き直ってのんびり。
と言っても時間がもったいないなと思ってしまう傾向あり…なんですよね。
子供の笑顔は良いですね、思い出しただけでもニタニタしてしまう。
それは、今に始まったことでもないので。。。
けど、体と心が重たいって感じは・・・・以前にも ちょっとあったので
あの頃のことを考えると またまた重たくなっちゃって。。。
困ったもんですわ。
お昼が一番問題で。。。
私、一回に多く食べられないので おやつタイムを作って食べてます。
食事となると 面倒ですが おやつなら〜〜〜笑
週一とか 月一とか・・・そして週二 月三 つまり十日に一回とか。。。
強制的にやるようにしてます。でも食事だけは 日に三度ですもんね〜
これが大変！ 今まで、針を持っていた頃は どないしてたんやろ？ って自分でも疑問です。笑
私が、ちょっと鬱になった頃 まだそんな言葉はなかったような。。。
で、一番最後にもらったお薬の袋 見てみたんですよ。
私も、結構長い間 お薬のお世話になってましたから〜
2007年 ってありました。もう遥か昔の話？ でも、いつまた戻っちゃうかわからないから〜〜こわぁ〜〜ですよ。
これで終われたんですよ。
なんでも、勿体無いに繋がってたんですよ。
でも、この頃 自分の体がうまくついて行ってくれないのなら〜〜
って考えが生まれて 時間が勿体無いより もっと大切なことが・・・
って考えたら 帰って 落ち込んじゃって。。。
子供の笑顔 キャーキャー騒がしい声でも 我が家にはない新鮮な音ですから〜〜
今朝も 送られてきました、一週間が始まったって感じです。有難や〜〜ですよ。