台風接近

朝から降ったりやんだり

今は　けっこう晴れてますね。

台風天気ですね。

お店で、イタリアワインを飲みながら

パスタランチを食べてます。

今日のつぶやき

台風が接近中です。

暑さも今日が最後らしいですが・・

近所の高校では、文化祭が開催されてます。

明日　台風がそれるとイイネ。

ハロッズのコーヒー

イギリス　のお土産に

ハロッズのコーヒーをいただきました。



紅茶が有名ですが、コーヒーもすっきりしていて

なかなかのお味です。

純米大吟醸

また　暑さが戻りました。

今日は暑いです。

最近生酒がブームとか。

白ワインのように・・

個人的には、ヒットした歌のようですが

お酒はぬるめの燗がいい


まだまだ冷たいお酒が手放せません。

今日のひとこと

一日どんより

気温も低く過ごすやすい

夜も長くなりました

そろそろ　ワインの季節ですね。

タンパク質ダイエット？

昨夜、肉などのタンパク質中心のダイエット法を、テレビで見ました。

糖質を減らす方法ですが

糖質カットは私も挑戦しました。

でも、今は普通に食べてます。

確かにやせました。

けど、他の体調をくずしました。

バランスが大事ですね。

豆乳グラタン

昼間は、まだまだ暑いですね。

でも　夕方の風が涼しくなりました。

お休みの今日ランチは豆乳グラタン

牛乳のところを豆乳に

中身は、ズッキニーとナス

さっぱりしていて、なかなかのお味

東京オリンピック 決定！！

今日はやっぱりこの話題！！

朝　５時に起きてテレビを見てました。

決定の瞬間はいいものです。

明るい話題に心もウキウキしますね。

おめでとう！！日本！！

シカクマメ

今日の朝は、クーラーも扇風機も使いませんでした。

やっと・・・

いい感じの気候になりましたね。

ちょっと珍しいお野菜

シカクマメ



熱帯アジア産なので、日本では沖縄で栽培されているようです。

ビタミンCやカロテン、ビタミンKなど豊富な健康野菜です。

今夜も楽しみです。

じゃがいもとバジルのワイン蒸し

今朝、起きたら虫の声が聞こえました。

秋が近寄って来てますね。

涼しかったので、お散歩にも行きました。

さてさて、ジャガイモがたくさんあったので

オリーブオイルで炒めて、白ワインで蒸してみました。

最後にバジルを



じゃがいもそのままの味なので

ソースはお好きに・・この時はトマトソースで

只今、睡魔と戦ってます。

今日のつぶやき

朝から

雨が豪雨になったり・・やんだり

雷がなったりと不安定なお天気です。

ニュースをみても災害が多い

不安です。

早く来ないかな・・秋晴れ

ギフトショー

お天気不安定の中

ワインではなく

生活雑貨や文具、ラッピングなどの展示会へ

ワインのラッピングの為です。

なにかないかな・・

お酒関係のラッピングはとても少なく

あっても、おしゃれじゃない。

ものすごい人でしたが・・

あまり、見つかりませんでした。

でも歩いていると、各ブースでバックがもらえます。

バックに書かれていたイラスト



なんとなく・かわいいような、かわいくないような・・

今日のつぶやき

昨日は、竜巻がありました。

今日は朝から空ばかり気になります。


午前中からすごい雨でした。

今は晴れてますが

黒い雲がまだ上空にあるので、また降りそうです。



明日は、展示会の為臨時休業致します。

幕張イオンモール

９月だというのに・・日差しが暑い

つい、天気ばかりのご挨拶になってしまいますね

定休日なので

朝からお買いもの・・

幕張イオンモールも着々と出来上がってますね。




近くのスーパーから

でか！！！

モロヘイヤ ごはん

今日も　残暑です。

パワーをつける為・・昨日のモロヘイヤ

葉の部分をとって

塩ゆで・・適当に切って　使いました。


味はあっさりしていて・・ちょっと甘味があるねばねば

お味噌汁にいれてみました。


こんな感じ！

炒め物にいれてみました。


納豆にいれても、おかかをかけてちょっと醤油でも結構使えます。

残りは、冷凍します。

今の時期スープでもいいかも！！