スーパーボウルダイエットの、その後について

スーパーボウルダイエットについての記事を覚えておいででしょうか？＾＾；

私も、スーパーボウルを送れて購入しましたが、
さっぱり効果は表れません。
まだ、効果が出る程の期間をやっていないのですけどね＾＾；

その友人からラインが来ました。

スーパーボウルの効果が出たか？という内容のものです。

私「ないよ＾＾；」

友「私も全然効果は無いよ。」
友「それどころか、便秘になった気がする」

それは、スーパーボウルのせいなんだろうか。。と私は思ったが黙っていました。

代わりに私は、こう返信しました。

こないだテレビで、１セット１０回で１日３セット、
上体反らしをやると、
普通の腹筋運動するよっか、効率的に腹筋を鍛えられるってやってたから、
試しに１回やってみたら、
たったのたったの１回で、何だかクラクラ眩暈がして、やめたの＾＾；
血圧に悪いのか？

と送信しました。（だって事実だから＾＾）

私達は、今月から一緒に行ける時、プール行こうと約束をしています。
彼女は朝から夕方の仕事をしていて、
私は午後から夜の仕事をしているので、
お互いの都合の合う日しか一緒に行けませんが、
都合を合わせて行って来ようと思います♪

プール大好き♪
・・・な～んて行っても、もう何年も行ってないんですけどね＾＾；