【2023年2月21日更新】知識を操る超読書術 (メンタリストDaiGo)

 

脳を鍛えるには運動しない！

　少しきつめの有酸素運動で、脳の血流が高まり、脳内にBDNFという物質が分泌される、これが脳の働きや成長を促し、アンチエイジングにも効果がある

 

 

読書の前に役立つ情報や得たい知識を明らかにする

拾い読み

 

 

最初にその分野の入門書を読み、知識の土台をつくること

 

 

具体的なシュチュエーションを想像しながら読み進める

 

 

フロー状態

　①切羽詰まった状態

　②それを身につけることによって大きな得ができる状況

 

 

メンタルマップを作る

 

 

何か行動を起こすとき、以下を、3つ箇条書きでメモする

　①その理由

　②もたらされるメリット

　③期待していること

　本の目次をチェックする

 

 

既存のAとBを組み合わせてまったく新しい価値を生み出すことができるんだな

 

 

①Text-to-Text 続編、番外編、新作

②Text-to-Self 自分のエピソード記憶に変える

③ Text-to-World みんながいいね！というアイデア、企画はうまくいかない、起業するなら副業で始める、意外な世界を見せてくれる

 

 

良い戦略は、診断、基本方針、行動という基本構造を持っている、ブレることは愚かなこと、うまくいく戦略はシンプルでブレがない

 

 

人脈とは誰かを知っていることではなく、誰かに得意なことで知られていること

 

 

教えるつもりで読む

 

 

相手に可能な限り単純なメッセージにまとめる、メッセージを絞り込む

 

 

聞き手の利益になるような言い方をする

 

 

相手のクエスチョンマークが勝機

 

 

ずば抜けて良いところを持つ

 

 

自信満々に語る

 

 

適切な質問で、相手の気持ちを探る

 

 

キーとなるメッセージを10回繰り返す

 

 

古典を読む

 

2023年2月21日時点で思うこと。

あいかわらず読書が一番の勉強方法だ。毎日続けている。追加で毎日やっているのはオンライン英会話。読書と英会話が僕の勉強だ。ここにアウトプットが追加されれば、ホンモノになる。