セントローレンスマーケットへ行って来た

観光ガイドにも載っている、トロントのセントローレンスマーケットへ久しぶりに行って来た。
もう１年以上行っていなかったと思うけれども、
様変わりしていました。

昔は、フロントストリートを挟んで南北の両側に建物があったのだけれども、
北側の建物のファーマーズマーケットは、南側の建物（サウスマーケット）の南に移っていました。
つまり、ザ・エスプラネード通りを挟んで南北に位置する様になり、
北と南が逆になってしまって、何ともややこしい。

最初の写真は、サウスマーケットで、
そして、白いテントが新しいファーマーズマーケットです。

今日は、暑かったので、テントの中は蒸し風呂状態ではないかと心配しましたが大丈夫でした。
これは仮設なのかな？？？北側の建物を建て直すのか？
サイトを見てみたけれど、探し方が悪いのか、それらしい情報が載っていない。
今度行く機会があったら、マーケットの人に聞いてみようと思います。


明日は、買ったものに付いて書きたいと思います。


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
（それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。）


　マーケット情報　
St. Lawrence Market

92- 95 Front St East
Toronto, Ontario, M5E 1C3
(416) 392-7219

http://www.stlawrencemarket.com/

North / Farmer's Market:
Saturdays from 5am - 3pm

South Market:
Tuesday - Thursday - 8am to 6pm
Fridays - 8am to 7pm
Saturday - 5am to 5pm
Antiques Market:
Sunday - dawn - 5pm



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アサイージュースを飲む

先月のノアのセールでアサイーのアイスキャンディーを買った。
何だか癖になる味と食感で直ぐに平らげてしまいましたが、
その後、何だか調子がいい感じがした。

鉄分が多く摂れるとあって、私には向いているのかも知れない。
８年程前に献血をしようとしたら、検査で鉄分が少ない事が解り、献血出来なかった事がある。
それよりも前に日本で献血する事が出来たので、ちょっと驚いてしまった。
その後の血液検査では、特に指摘はされなかったけれども、
多少、貧血気味なのかも知れない。

鉄分だけではなく、ポリフェノール、食物繊維、カルシウム等も多く含まれているので、
また摂ってみようと思い、ノアへ行って来た。

アイスキャンディーも良いけれど、他にも商品がある筈と見てみたところ、ジュースを発見。
サプリメント等もあるのかも知れないけれども、サプリメントはあまり摂りたく無いので、
ジュースを買って来ました。

先ずは冷蔵庫で冷やし、良く振って、試しに、小さめのグラスに入れてみると、
思ったよりもドロッとはしていなくて、ちょっとホッとする。
まあ、ドロッとしていた方が良いのかも知れないけれど、飲みにくいと困るもの。
恐る恐る、飲んでみると、これも思ったよりもスッキリとしていて飲みやすくて美味しい！
アイスキャンディーよりも癖が無く、これなら、続けて飲めそうです。
がぶ飲みするジュースでもないし、これなら冬でも頂けそう。

ちょっと続けてみます。


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
（それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。）



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Live からお土産（トロントのローフードレストラン）

今日は、家で晩ご飯を作って待っていたのだが、
夫がお土産を買って来てくれた。

このレストランの近くに用事があって、私にと買って来てくれたのだそう。
日持ちのするものが良かったけれども、有り難い事です。
美味しく頂きました。

Live のサイトのメニューを見てみると、きっと、Raw Noodles だと思いますが、
その日によって違うみたいで、詳しい中身はメニューからは、解りませんが、
昨日同様、写真と記憶と憶測で宜しければお付合い下さい。

”麺”は、ズッキーニと大根、人参
トッピングは、向日葵のスプラウト、赤パプリカ
味付けは、ペストのようなものかな？
サイドは、何だろう？水につけて柔らかくしたナッツ？をカレーの味付けにしてある
クラッカーは、海苔と何かな？？？
※御免なさい、クラッカーを半分程かじった後に写真を撮ったので、本当は、もっと大きいです。

麺は、ズッキーニに大根を入れる事で、夏らしくさっぱりした仕上がりで食べやすかったです。
麺の味付けと、サイドの味付けが全く違うので、２つの味が楽しめます。


こちらのレストランは、夏は、窓を全開にされているので、
個人的には、ちょっと苦手なので、夏以外に行く事にしています。
ロケーションを変えてくれないかな～

所で、未だに確認していないんだけれど、
このレストランの名前って、”ライブ”なのか”リブ”なのか？どっちなのかな～？


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
（それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。）


　レストラン情報　
Live Organic Food Bar

264 Dupont Street
Toronto ON
M5R 1V7
416 515 2002

http://www.livefoodbar.com/



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fresh の今月のスペシャルメニュー（トロントのビーガンレストラン）

久しぶりにフレッシュで夕食。
いつもは、割引の効くテイクアウトをするのですが、
今日は、訳あって、お店で頂く事に。

写真手前が今月のスペシャル、
向こう側が夫の定番のマッシュルームバーガーのフレンチフライ付き。

さて、今月のスペシャルのメニューの名前と内容ですが、
メニューの内容の写真を撮っておくのを忘れてしまいました…が、
写真と記憶と憶測で宜しければお付合い下さい。


この器の一番下には、蕎麦が入っていて、
これは、蕎麦か、ご飯かを注文する時に選びます。
そしてトッピングは、
　シアントロ、ナッツ、人参、もやし、アボカド、胡瓜、ベビーリーフ、豆腐ステーキ、ライム
たれは、アジア風で大蒜が利いています。
確か鷹の爪も入っていた様に思いますが、
記憶に無い程、辛くありませんでしたので、
辛いのが苦手な方でも大丈夫かも？

アジア風の味付けなので、ホッとする美味しい蕎麦サラダでした。
たれはの中身は、多分、醤油と甘味料、ごま油、大蒜、唐辛子かな？
さっぱりし過ぎず、風味も良く、夏仕様の味付けだと思います。

それにしても、大盛り！
頂く前に、お持ち帰り用の容器を貰って、半分にして正解。


話はそれますが、確か京都だったか、夏に友達と一緒に立ち寄った、お蕎麦屋さんが美味しかったな～。
山菜がトッピングされてて…。
とろろも乗っていたかな？
あ～懐かしい。
日本の美味しいお蕎麦屋さんが恋しいな～。


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
（それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。）


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塩麹焼うどん 野菜炒めからのアレンジ

何てこと無い料理ですが、
塩麹のお陰ででさっぱりと、でも旨味もある美味しい焼うどんが出来ました。

アレンジと言う程でもなく、
昨晩作った野菜炒めを焼うどんの具にしただけです。
野菜炒めは、塩こしょうと大蒜パウダー、生姜パウダーで簡単味付け。
焼うどんの塩麹は、１人分小さじ２を加えただけ。

醤油と酵母液の焼うどんも大好きで何度作っても飽きませんが、
これもシンプルだけれども塩麹がとても良い仕事をしてくれていて、
美味しく出来ました。

今回は、キャベツとしめじの具ですが、
お好きな具で作ってみて下さい。

今日は、レシピは書きませんが、過去の焼うどんレシピの投稿は、次の通りです。
　美味しい焼うどん（自家製酵母使用）♪
　簡単アスパラガス焼うどん
酵母液が無い場合は、みりんで代用してみて下さい。


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
（それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。）



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青山繁晴氏の新書、７０年談話、青山氏の講演会

青山繁晴氏のブログを御覧の方は、ご存知の内容です。

青山さんの新書が既に発売されています！
そして、７０年談話についてのお話、
講演会のお知らせも

以下、青山氏のブログから転載します。

転載開始
＊＊＊＊＊

たゆまず
▼ぼくの初めての新書、「ぼくらの祖国」新書版 (扶桑社新書、たとえばここ) は、書店に並び始めて今日でまだ4日目です。
　昨日までの毎日、紀伊國屋書店だけで50冊前後を読者が買い求めていかれました。
　つまり紀伊國屋書店の初めの3日間だけで、計150冊を超える「ぼくらの祖国」新書版が読者の手元に渡りました。すでに初版の1割以上です。
　驚くほかありません。

　みなさん、深く感謝します。


▼たとえば70年談話は、残念ながら、ぼくが懸念、予測していたままの経緯を今のところ辿っています。
　どのような情況にあっても、まだ見ぬ子々孫々のためにも、ささやかにできることは続けましょう。
　次の独立講演会の募集を今日の正午から始めています。
　独研 ( 独立総合研究所 ) の公式ページから、募集要項をそのままアップします。
　この画面の中ほどにある青い「申込フォーム」ボタンをクリックされれば、直接、お申し込みできます。

　独立講演会は、ぼくらが自主開催する講演会です。ふたつ特徴があります。ひとつ、もともとは時間無制限でした。いまは聴衆のみなさんの健康を考え、連続4時間半です。それでもギネスに登録されるかもしれないそうです。
　もうひとつは、打ち合わせ無しのナマ質問をその場で長時間、ぼくひとりが受け続けることです。
　よろしければ、会場でお会いしましょう。
　毎月1回、東京と他の地域 (関西が中心) を交互に、大震災チャリティの第1回を西暦2011年5月に同じく被災地だった神戸で開いてから、どのような体調、どのような忙しさでも、たゆまず開催しています。

★第45回　独立講演会@東京　(2015年　9月22日 : お申込みの受付を開始いたします)

【講演日】
2015年9月22日(火・祝)

【講演時間】
開場:13時30分
開演:14時30分 ～ 19時00分 予定

【講演内容】
「いかにして祖国を甦らせるか　その6」

【会場】
大手町日経ビル　日経ホール(3階)　指定席
〒100-8066　東京都千代田区大手町1-3-7　日経ビル
地下鉄「大手町駅」下車C2b出口直結
東京メトロ
　千代田線「大手町駅」神田橋方面改札より徒歩約2分
　丸ノ内線「大手町駅」サンケイ前交差点方面改札より徒歩5分
　半蔵門線「大手町駅」大手町方面改札より徒歩5分
　東西線　「大手町駅」中央改札より徒歩約9分
　　　　　「竹橋駅」4番出口より徒歩約2分
都営地下鉄　
　三田線　「大手町駅」大手町方面改札より徒歩約6分
詳細はこちらをご覧ください。

【受講料】
一般 5,000円 / IDC(インディペンデント・クラブ)会員 4,000円(税込)

【申込期間】
2015年8月10日(月)正午～ 2015年8月28日(金)正午　予定
※申込期間内のみ、申し込みを受付致します。

【申込方法】
「申込フォーム」ボタンをクリックし、リンク先のページよりお申込みください。
※「申込フォーム」へ入力される前に、必ずページ下の【禁止事項】までお読みください。



※上記以外の申込みは、受け付けておりませんのでご了承ください。
※独研ホームページからのお申し込みに限り受付けます。
※入力いただいたメールアドレスに、申込確認メールを送信しますので、迷惑メール等の受信拒否設定をしている方は、
「dokken.co.jp」をドメイン指定受信に設定してください。
※全ての連絡は、メールにて行います。メールアドレスが間違っていると連絡が取れなくなりますので、ご注意ください。
※おひとり様で複数のご応募は、すべて無効とさせていただきます。
※ご家族等で、メールアドレスが重複している場合も、受付けできません。別々のアドレスでお申込ください。
※申込完了後、ご入力いただいたメールアドレスに、申込受付の確認メールが届きますので、必ず確認してください。
※確認メールが届いていない場合は、正常に申込が完了していない可能性がございます。
※ご不明な点については、お早めに講演会運営事務局kouen@dokken.co.jpに、メールでお問合せください。
※FAX、メール、郵便、電話でのお申し込みは受け付けておりませんので、ご了承ください。

【抽選結果通知】
当選・落選発表は、8月28日(金)申込締切り以降、お申込みの方全員にメールにてご連絡致します。
※会場の規模によって抽選になる場合がございます。

【入金方法】
当選された方に、メールでお知らせ致します弊社指定の銀行口座へ、受講料をお振込ください。
なお、振込手数料はご負担ください。
※ご家族等で振込みをされる場合にも、お一人様ずつの振込みをお願い致します。

【振込期限】
2015年9月7日(月)15時まで
※期日厳守でお願い致します。

【受講票】
ご入金が確認できました当選者にのみ、受講票を記載したメールをお送り致します。
講演当日は、受講票のメールをプリントアウトしてご持参ください。
またお名前が確認できるものもご持参ください。
IDC会員につきましては、IDC会員カードをご持参ください。
※受講票をお忘れの場合、入場できませんので、ご注意ください。
※プリンターをお持ちでない場合は、受講票のメールを携帯のメールへ転送し、受付で携帯の画面をご提示ください。

【禁止事項】
※参加資格の譲渡
※講演の撮影・録音・録画
※講演中のパソコンの使用
※事前にお申込をされていない方の入場



【問い合わせ先】

独立講演会　運営事務局
※電話でのお問い合わせは対応しておりませんので、ご了承下さい。
※独立講演会については、弊社総務部では対応しておりません。
※独立講演会以外の講演については、こちらまで。
お問い合わせフォームはこちら


★「ぼくらの祖国」新書版を、ぼくの仕事部屋に鎮座してくださっている像と一緒に、撮ってみました。


＊＊＊＊＊
転載終わり。

このブログからは、申込フォーム等へジャンプ出来ませんので、
青山氏のブログ又は、独立総合研究所のサイトへ行って下さい。
写真も転載出来ませんでしたので、御覧になりたい方は、
青山氏のブログへ行ってみて下さい。
青山氏のブログへは、この画面の右のブックマークからも行けます。


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
（それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。）


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トロントからカジノラマへの道のり

カルチャークラブのコンサートがカジノラマであると知った時、どうしようかと思った。
これは、私独りでは行けない。
コンサートは、木曜日の夜８時から。平日だ。
夫に車を運転してもらわないと行けないだけじゃなくて、
休みもとってもらわないといけないかも…。
（※カジノ行きのバスが出ているのを後から知る。）

私「カルチャークラブのコンサートがあるんだけど、車で１時間半くらいの所であって…」
夫「おう！良いじゃない！行こうよ！休みを取って車もレンタルするよ！おう～、楽しみだね～！」

と、とても気持ち良く引き受けてくれた夫。
ただただ感謝である。


さて、コンサート当日。
この日は、とても良い天気で。
久しぶりの旅行気分。
夫も私も、気持ちのよいドライブを楽しみました。
３時を過ぎると道が混むからと、２時頃に出発したのが正解で、
渋滞回避だけではなく、コンサートの時は、駐車場も混むので、早めに行って正解。
駐車場は、充分に大きいとは思うけれど、念の為。駐車場は、無料です。
（コンサート会場は、エンターテイメント・センターと言う建物で行われますが、
その出入り口は、閉鎖されているので、ホテル／カジノの出入り口から入ります。）

そして、途中で、サービルエリアの ON route があるのを知り、トロント～モントリオール間だけじゃなくて、
ここにもあるんだ～とちょっと嬉しくなる。
私がカナダに来た頃、日本の様なサービスエリアが無くて、トイレ等に不便を感じたからである。
今回寄ったのは、キングシティーのオンルート。
ハイウェイ ON-400 にあって、
やっぱり、施設のデザインは、駐車場や建物の外観も内装も、トロント～モントリオール間のものと同じ。
何だかホッとする。

爽快にドライブを楽しみ、目的地近くまで来ると、
な～にも無かった所に、突然、カジノ施設の建物がど～んと登場する。
思わず、「お～！」っと夫が驚いて声を出す。
予想していたよりも、綺麗な施設で喜ぶ夫。

施設内には、カジノやコンサートホールだけではなく、
カフェ、レストラン、バー等の飲食店も私の知る限りでは、７つありますが、
おにぎりを持参した私達は、車の中で晩ご飯を摂りましたが、
その間、カジノバスが、何台も入って来ては出て行くのを目にする。
中国系のバス会社だと思いますが、
ナイヤガラだけではなく、こちらのカジノにもバスがあったんだと知る。

驚いた事に、平日だったからかも知れないけれども、
カジノのお客さんは、殆どがシニアの方。
私達は、４時頃に着きましたが、
駐車場は、ほぼ満車に近い状態。
コンサートがあったからなのか、
それとも、いつもこんなに繁盛しているのかは、解らないけれども、ちょっと驚き。
個人的には、カジノに全く興味がないので、ビックリしてしまいました。

カジノで遊ぶ事には興味の無い私ですが、
カジノの施設に入るのは初めてだったので、そう言う意味では、興味津々で中を見てまわりました。
その時、夫が私に注意した事は、特にトランプを使ってかけている人の後には、じっと立たないようにする事。
彼がラスベガスに出張で行った時、カジノ内を見て回っていたら、
セキュリティーの人に言われた事だそうです。
言いがかりをつけられたりして、トラブルになるらしいです。

それにしても、日本でも、ゲームセンターで遊ぶ事が老化防止になるとかで、
シニアの方が沢山ゲームセンターに行かれていると聞いたのを思い出す程、年配の方ばかり。
でも、本当に健康に良いのかな？？？
ご本人が楽しいのなら良いのかな。

施設には、ホテルもあって、ゆっくりと出来るようになっています。
バスも頻繁に出入りしていて、それ程不便ではなさそうです。
車では行けない方は、バスが良いかも。

そして、ドレスコードも無いので、ジーパンにTシャツで、ジャケット無しでも全く問題ありませんでした。

出発前は、舗装していないような道だったら、帰りは夜だし怖いな～と心配でしたが、
高速／国道で、舗装されている道でバスも通れるくらいですから何も心配いりませんでした。
コンサート終了が１０時で、施設から出る道が混みましたが、
１２頃に家に着く事が出来たので、順調でした。

コンサート後は、お客さんが一気に車で帰るので、
駐車場から中々出られないし、出た後の道も暫く混みます。
なので、コンサート後は、ダッシュで帰るか（と言っても気をつけて）、
３０分程お茶をするなりして、少し待ってから帰るのが良いかも。

それから、コンサート会場の廊下の壁には、過去に会場に来たスターたちの写真と色紙が飾ってあって、
それを見るのも楽しかったです。
シンディーローパー、スティーブンセガール、ジェリーサインフェルド、ジェイソンアレクサンダー（？）…を見つけました。
（ジェイソンアレキサンダーさんだけは、不確かですか、写真のお顔は彼に似ています。）
会場の両端の廊下の壁全面なので、結構沢山あります。
名前は、書かれていないので、写真とサイン／メッセージが頼りです。
さて、あなたの好きな人の写真もあるかな？


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
（それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。）



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fresh からサラダをテイクアウト

ある平日の昼食。
この日は、夫は休みで、フレッシュまで行ってサンドイッチを買って来てくれると言う。

お言葉に甘えて、お願いする事にした。
平日は、既に出来上がったサンドイッチ等が売られているのだけれども、
当然、早く行かないと欲しいものが売り切れてしまう。

出遅れて、サンドイッチは無かったらしく、
代わりにサラダを買って来てくれた。

high raw thai noodles　と言う名前ですが、
”麺”と言っても、ズッキーニを細長く麺の様に切ってあるもの。
本当言うと、余りお腹が空いていなかったので、
このサラダで大正解だった。

中身は、次の通りです。
　生ズッキーニ麺、マイクロ・アルグラ、グリル豆腐ステーキ、
　もやし、赤パプリカ、ライム、胡瓜、チリペッパー
　タイドレッシング

マイクロアルグラは、アルグラのスプラウトです。
チリペッパーが入っているので辛いです。
赤パプリカの区別がしにくくて…。
タイドレッシングは、多分ピーナッツベースかな？
家で頂く時は、面倒でも、器に移して頂いた方が、余分な水分が落ちて、美味しいかも。
生野菜だけではなくて、豆腐も入っているので、充分満足させてくれるメニューです。

土日は、出来合いのものはありませんので、平日、早めに行くと好きなものが買えると思います。


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
（それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。）


　レストラン情報　
fresh
http://www.freshrestaurants.ca/



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Culture Club がカナダに来た

１１ヶ月程前、突然、カルチャークラブの音楽が聴きたくなった。

今は、CDが無くても、ネットで動画が簡単に見られる時代。
色々と懐かしく観ていたら、

？？？

カルチャークラブ再結成？？？
カルチャークラブ再結成！！！　と言う内容の動画を発見！！！

調べてみると、トロントにも来るという！


ー　それから色々あって、昨日、トロントから車で１時間半程の所にあるカジノ・ラマに
カルチャークラブが来てくれた！

気になっていた、ボーイジョージの声も以前よりも良くなっていて、ホッとしました。

曲目をメモっておけば良かったんだけど、
日本のコンサートの様にパンフレット等は売られていなかったので、思い出す曲を書いてみると。

ポイズンマインド
It's a miracle
Miss me blind
I'll tumble 4 ya
The Crying Game
タイム
君は完璧さ
Victims
カーマは気まぐれ
ブラックマネー
Everything I Own

とっても、色々と取り混ぜてくれて嬉しい限り！

さて、ここら辺までは、解るんだけど、
あと、全曲の半分くらいは、解らなくて。最近の歌は聴いていなかったので。
新曲、More Than Silence　だけは、解りましたが。

そして、日本のコンサートでは、ジョージは余りおしゃべりしませんが、
きっと、英語圏のカナダでは、話も交えながらのコンサートになるのでは？と予想通り、
曲の合間合間に、楽しそうに話してくれました。

残念ながら話の内容は、良く解りませんでしたが、
君は完璧さを歌う前に、
「この曲が、僕たちを世界に送り出してくれたんだ。始めは、”こんな曲、だれも、好きにならないよ”って、僕は言ってたんだけどね。」と言う様な主旨の事を言ってたと思います。

ミスミーの時には、「この曲は、ロイの大好きな曲なんだ。彼のギターが沢山入っているからね。」と言う主旨の事も言ってたと思います。
何故か、この曲で涙が出て来て、自分でもビックリ。
泣く様な曲調じゃないというより、とてもエキサイトする曲なんだけど。
一言で言うと、年を取ったと言う事でしょうか。何だか魂に響いて来て。

年を取ったと言えば、
そう、お客さんは、私も含めて、おっちゃん、おばちゃん、ばかりでした。（苦笑）
驚いた事に、殆どの人が着席したままコンサートを観ていました。
立ちたかったけれども、後の人に迷惑がかかるので、アンコールの時まで立てませんでした。
でもね、実は、私も始まる前までは、座って観たかったんですよね。
年だし、急に飛び跳ねて、関節とか悪くしたらどうしようって心配だったので…。

ちょっと、話がそれましたが、
Victims の時に、ジョージは、大きなカツラを着けて登場して、
曲の途中で、徹子の部屋に出た時のレディーガガを思い出していた私です。
こういう、面白い事をしてくれるのも、ジョージの良い所。
そして、コンサート終盤では、ステージ上のクルーを全員紹介するのが慣わしですが、
いつも、自分を紹介しないジョージでしたが、
今回は、「My name is Boy George!」って言って涌かせてくれました。

そして、思ったよりも沢山衣装替えをして楽しませてくれたし、
ステージから遠かったけれども、スクリーンもあったし、
ジョンも腰痛だったらしいけど、元気そうだったし。
ロイは、年を重ねたファンたちを盛り上げようとしていたし、
マイキーは、コンサートが終わって、みんな舞台から、はけているのに、舞台に張り付いているファンたちにサイン？をしていて、係の人に、引っ込む様に言われてて、変わらず優しくて愛想の良い彼でした。

前から数列目までの人達は、舞台に張り付く様にして観てたけれども、
それでも、数列だけで、ほぼ皆さん、お行儀良く座ってのご観覧でした。
私も前に行きたかったのだけれども、セキュリティーの人が立っていて、前に行けない状態でしたが、
これが、３０年前なら、セキュリティーは、全く意味のないものになっていただろうと思います。

舞台も高くて、それでも、３０年前なら、誰か上がっていただろうと思いますが、
みんな大人になったんだねと感じるコンサートでした。

さて、今度は、いつ来てくれるんだろう？
アルバムが出たら来日もあり得るのかな？

ファンの皆さん、年だとか、運動不足だとか言ってられません、
その日の為にも、準備しておこうと、再度、健康管理を考える私でありました。

そう、最後に、１つだけ。
昔は、カメラとか持込禁止で、持ち物検査がありましたが、
今回は、カナダだからなのかどうかは、解りませんが、
検査が無いどころか、フラッシュ無しなら、写真は撮っても良いんです。
録音は、駄目と言われましたが、ビデオは駄目とは言われませんでした。
３０年前の日本では、考えられない事です！
日本も、今では、そうなっているのかな？？？
だって、みんな携帯持ってるし、全員の携帯を預かるのって出来ないよね？？？

と言う訳で、写真は、あるのですが、遠くて、ぼけぼけで…。
それにブログに載せて良いのかは解らないので、今回は、許してね。


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
（それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。）



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写真のみの投稿です。

ケール入りクリーミー・ロー・スープ

クリーミー・ロー・スープと聞くと、何だか美味しそうに見えて来る。

先日も書きましたが、個人的に青泥が苦手な私です。
でも、ジュースは、片付けが面倒だ…と、ああ言えばこう言う私…。

どうにか青泥をスープ感覚で頂けないかと作ってみた。
う～ん。やっぱり、苦手。
ケールは、少ししか入っていないのに。
でね、プチトマトを半分に切って、並べてみたんです。
見た目も綺麗になるし、トマトと一緒に頂くと、
あら不思議、とっても美味しくなる！
パプリカとかをみじん切りにして入れてみても良いかも？

なので、葉野菜は、ピューレ状にしてしまい、
実野菜は、ピューレかみじん切りで入れる事にしよう。

それから、塩は、入れないか、極少なめが良いみたい。
何故か、塩を入れると、苦みが出てくるのです。
ひとつまみ程度入れるのが良い。

因みに、スープの中身は、次の通り。
　ベビーキューカンバー（小さな胡瓜）、林檎、セロリ、ケール、アボカド
　自家製赤葡萄ジュース酵母

野菜だけだと、ドロドロすぎるので、水の代わりに、酵母液を加えてみました。
水を入れると酸化するらしいですが、酵母液だとどうなのだろう？

酸化するか否かは、置いといて、
甲田先生は、エビオス錠も飲む様に勧めていらっしゃいましたが、
これは、ビール酵母から作ったサプリですから、
酵母液が入っても良いのではないか？と勝手に解釈しております。


それにしても、このスープを、お世辞じゃなく「うまい！うまい！」と言って食べてくれる夫に感謝です。
彼のお陰で、青泥を続ける事が出来るんだから。
彼は、本当に、ワイルドだわ～。


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
（それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。）



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女性の方へ natracare の super+

今日は、女性の方への投稿です。



オーガニック・ナチュラル生理用品は、残念な事に、私が使ってきた物は、全部、あまり吸収力がありません。
しかし、過日のノアのセールの日に、スーパープラスを発見。
新製品か？？？と思って買い、今、ブログに載せようとパッケージを再度良く見てみると、
先ずは、羽が付いていないものだった事が判明。
今まで、羽根つきばかりを買っていたので、もしかしたら、新製品ではないかもしれない。

吸収力の度合いを示す雫のマークが、４つですが、
５つの物も在る様で、それは、売られているのだろうか？？？

羽根つきのパッケージも見てみたけれども、
それを見ても、雫のマークが５つが最大のようである。

そうだ！ホームページを見れば良いんだと思いつき、確認してみた。
ありました！
Ultra Extra Pads と言う種類の”ロング”が雫が５つです。
因みに、写真のものは、Ultra Pads と言う種類。

でも、これって売られているのを見た事が無い。
そうよね、ロングは、ウルトラパッズで充分だし。

サイトを再度良く見てみると、スーパープラスだけ、羽が無い！！！
え～～～、もしかして、スーパープラスの羽根つきは存在しないのか？？？ざんね～ん！！！
朗報をお伝えしたかったのに、何だか中途半端な情報になってしまいましたが、
少なくとも、羽根つきを使わない方には、朗報かな？


さて、先日のノアのセールで買ったものの写真ですが、
ほぼ、全部以前に紹介しているものなので、
ざっと、何なのかだけ、書いておきます。
左の写真から。
　アロマオイル（ラベンダー、レモン）、タヒニ（胡麻ペースト）、ごま油、米酢、生理用品、
　ビーガンチーズ（モッツァレラスタイル）、キムチ、スープ、クランベリージュース、赤葡萄ジュース


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
（それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。）



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ケール入りガスパッチョ風スープ

夏になると夫が作ってくれるスープ、ガスパッチョ。
美味しいのですが、使う材料に葉野菜がとても少ない事が気になっていた。
トマトや胡瓜は、野菜の”実”の部分で、葉っぱではないからだ。

甲田療法では、青汁は、５種類以上の緑黄色の葉野菜を使う様になっていて、
他には、根菜として、大根、人参、山芋を頂く事になっています。
巷ではスムージーが流行っていますが、
殆どが果物や実の野菜で、林檎やレモン汁以外、甲田療法では、使われない材料が主になっていると思います。


まあ～、これは、夏仕様のスープで、
そもそも甲田療法ではないので、
そんな事言わずに、青汁も作れば良いのだけれど…。
怠け者の私は、スープに青汁のエッセンスを加えようとしてしまっているのであります。


と言う事で、ケールを手にして、「ガスパッチョにケールを入れようと思うの」と言うと、
夫は、「良いじゃないの～」と言ってくれる。

自分で作るつもりだったけれども、夫が作ってくれた。
なので、レシピは秘密だそうですが、
トマト以外は、ジュースになるほどミキサーで撹拌せず、粗めに形を残しています。
ケールだけだと食べにくいけれども、こうしてスープに入れると食べやすい！


青泥をミキサーで作るのって、簡単なんですが、余り美味しく無くて…。
やっぱりジューサーで作った青汁の方が格別に美味しいんですが、
ジューサーの後片付けが、少し面倒なんですよね。
ならば、青泥と言うよりもスープ感覚で頂いたら、食べやすいかもと思った訳ですが、
勿論、これは邪道です。

でも、邪道でも良いんです。
いつかは、甲田療法を実践出来るのを目的にしていますから。
青山さんの”脱私即的”の様に、もがきならがら、目指す所に向かっている…。
そう言う姿であります。


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
（それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。）



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Noah's のセールで買ったもの

昨日は、写真だけの投稿で来て下さった方、御免なさい。

さて、金曜日にノアでセールがありましたが、
そこで買ったものを紹介したいと思います。

今回は、アイスクリームとアイスキャンディーを買いました。
このアイスは、以前にも紹介して、とってもお気に入りのブランドです。

先週から暑い日が続きましたが、
こう暑いと、アイスも良いけど、かき氷が食べたくなる～。
昔ながらの、大きな氷を削った、ふんわりかき氷が懐かしい～～～。

といっても、カナダでは味わえないので、せめてアイスキャンディーをと思い、買ってみた。

このアイスキャンディー、とっても濃厚で、ビックリしました。
最初の一口は、独特な風味があって、好き嫌いが分かれるかも知れませんが、
何だか癖になる食感です。

アサイーベリーって何年か前から急に聞くようになりましたが、
鉄分がレバーの約３倍もあるんですね。　私の知る限りですが、
甲田療法で貧血の人は、菜食にこだわらず、レバーを食べる事を勧められていましたが、
これなら、レバーを摂る必要も無くなるかも？

甲田先生は、亡くなられてからも、色んな”調査”をなさって、
私達に知らせて下さっているのかしら？　な～んて。


ノアのサイトを確認した所、
８月のセールは、８月２８日金曜日の予定です。


では、また明日。
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります様に…。
じゃなくて、
皆さんの今、そして未来も、皆さんにとって幸せな時であります。
（それが必ず実現される為に、”祈り”ではなく、”そうである”と断言しました。）


＊お店情報＊
Noah's Natural Foods
http://noahsnatural.com/
セール日の確認方法は、
上サイトの右上の”SPECIALS”をクリックすると、その月の広告に飛びます。
その広告の”Customer Appreciation Day”の日付がそれです。



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写真のみの投稿です。

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