ササミフライ弁☆ ＆ 保冷テク☆ ＼（＾－＾*）

　　　　　　　おはようございます　。


昨夜は　きれいな月夜でした　。　秋の虫も　涼しげに鳴いていました　。


　　　暑かったけど　。







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　あらためまして　　　おはようございます　。


少し遅い　ＵＰになってしまいました　。　　　　　　　　理由は聞かないでっ　




はてさて　　今朝は　ササミフライ弁　　昨日のおかず　そのまんま　


チンゲンサイの　アミとあぶらあげのおひたし　プチトマト　。


いたって　シンプル☆　　　　　　　夏ですから　。　


（　夏じゃなくても　しんぷるだろー　！　の　ツッコミ無用　　受け付けません　　あしからず　ｗ　）



あー　　ちょっと涼しくて　過ごし易い日が続いたと思ったら…


日曜日から　また　　　真夏　。


涼しさに慣れた体には　　こたえるわぁー　　　　　









そこで　（　どこで？　）　　　


真夏でも　　昼まで　
【　ほんのり冷たいお弁当の　保冷テク☆　】



保冷バッグは　きちんと　口が閉まるものを　選びましょ　。


口が閉まらないと　せっかくの保冷材の冷気も　ただのムダ　。



先ずは　底から冷気が逃げるのを防ぐため　　バッグの底に　ハンドタオルを敷きます　。
　　　　　　　（保冷材に結露した水滴も吸い取ってくれて　バッグがカビたりするのを防いでくれます　）



で、　保冷材　フェードイン　☆　　



弁当＆冷凍ジュースも　フェードイン　☆　　　
見えていませんが　保冷材の手のひらサイズを　また一枚　サイド　ｉｎ　。　　



最後に　上から冷気が逃げないように　またもやハンドタオルで　フタをします　。　


　
このあと　しっかり　口を締めて　オールグリーン　☆！　　出撃純義完了　☆！



３０℃超えの日は　　ここまでして　　お昼にやっと　“　ほんのり冷たい　”　お弁当　。


冷凍ジュースは　種類によって　溶け方マチマチ　　　


午後の　　オヤツの時間に　ちょうどイイ　。




【　保冷テク☆　】　ってほどでも　　なかったね　　　



保冷☆　　それは　真夏の　“　愛　”　

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　ありがとうございます