不眠症まではいかないでしょうが、
立派な睡眠障害です(；o；)
だって睡眠薬飲んで４～５時間ですもん！
疲れとれませんもん！
首肩腰ガッチガチですもん！
ちなみに昨日は整体に行ってほぐしてもらったのですが、中途覚醒が酷く、夜中に何度も起きてしまいました。
首やっばいかたい言われました。
あ、よいこの脳脊髄液減少症のみなさんはちゃんと
せめて２週間以上は！！！
必ず！！！
お風呂とトイレとご飯以外は！！！
絶対安静してなきゃ駄目ですよ！？！？
わたしもうブラッドパッチ３回目でかなり回復していますし、
いずれマイパソコン手に入れたら書きますが(今はスマホで打っている上に打つ方の半身に若干痛みがあるので長文が書けません、あしからず)
毎日発狂して泣き叫んで暴れまくってもの投げて親ととっくみあって脳脊で起き上がれないところ無理矢理胸ぐらつかまれて学校行けー！！！
みたいにやられてた部屋にいると鬱ぶり返しそうになって嫌なんですよネ←
自分の部屋で、好きな漫画もＣＤも雑誌もたくさん置いてあるけど、思い出してしまうんです。
安静にしていなきゃいけないんだけど精神がぶっ壊れそうで。
だから禁忌をおかして整体とか行って自分が絶対安静の身だと言うことを忘れて西◯でから◯巡茶２リットルペットボトル２本うっかり買って
あっ☆いっけね、まあ自転車だからいっか☆
とか思っていたらただの思い込みで自分が歩きで来たこと忘れていて結局２リットルペットボトルをトートバッグに入れて担いで自宅まで帰った次第でありましてえーとにかく皆さまはこういった馬鹿な真似をしないようにしてください。
腰今めっちゃ張ってますから。
でもそれくらいで済んでるんだから
元気になった証拠よね。
１回目とか絶対安静期間過ぎても動けなかったもんね。
みなさん本当に安静期間守ってね。
自己責任だからね。
わたし知らないよ←←←
ところで睡眠だよ、睡眠！
睡眠薬がなんも効かねーんだＹＯ
わたしは小さい頃気にしなくていいくらいの喘息があったのですが
交通事故をきっかけに本格的に発症してしまって、睡眠不足だと発作が出るんです。
普段はアドエアという吸入のお薬で予防して、発作が出たらプレドニンというステロイドで抑えます。
今日も苦しくてＹＯ
嫌になっちゃうＹＯ
睡眠不足が解決すれば
今ある症状の全てが解決する気がする！
どうにかしないとナー。