ビタミンC の補給

瀬戸田ふるさとレモンという顆粒の飲料です。
普通はコップ一杯の水かお湯で溶いて飲みますが、なんとこのふるさとレモンには810mgのビタミンCが入っています。
奥さん得意の大人買いで大量に買ったようです。
それを送ってもらいました。
この一袋を500ccの水で溶いて作業中の飲料水代わりに飲んでいます。
これでビタミンCの1日の摂取量は軽くクリア出来ます。
原野の中のトレーラー暮らしです。
栄養面にも気を使います。
今朝は朝の6時頃から作業開始です。
操作が難しいために、集中力が長持ちしません。
怪我や事故防止のために休みながらの作業です。