シンプルな食生活

最近になって改めて思った

簡単便利な調味料の多いこと

でもその殆どが化学的に作られた◯◯風味


昔むかしのその昔

チクロチクロと騒がれた事があった

今の世の中騒ぎを感じない


そしてここまで本物の味に近づける物が出来た

良いのか悪いのか

便利簡単本格的


その添加物の多さは以前の比較にならない位多いのではないだろうか

調味料はほとんど使わない

サラダも塩のみ胡椒と昔からの不便なものばかり


便利簡単本格的な調味料はすぐに飽きが来る

きっと添加物が知らないうちに身体に畜され続け

ミネラル分の少ない食品によって身体が蝕まれるのじゃ無いかな

癌が増える理由もそこにあるのじゃないかな？

免疫力を高める事に精をだす毎日です