悩み事の記事はまだ整理がついていないので後からです
先日の記事で野菜メインの食事にするために
買い求めた野菜の数々
いもみたいのはヤーコンです
これは皮を剥いて生でも食べれます
食感は梨のようでほんのり甘くこれも梨の甘みです
紅しぐれ大根は紫の色が皮周辺と繊維に見られますが
これは酢に反応して全体がピンク色になります
今酢漬けにして２日目・・明日頃から食べれるでしょう
緑のトマトは始めてです
加熱用の野菜らしいので
野菜スープに入れて煮てます
煮ている段階がこれです
家にあった野菜色々煮込んでますよ
４００円でお釣りが来ました
少しばかり肉を遠ざけています
脂肪肝を改善しないとね・・・まだ病的な診断はされてませんので
予備軍ですから・・・（笑）
昨晩の今日の天気予報では晴れるらしいから洗濯しないと・・・
今日も良い１日が皆様に訪れますよう・・・
先日の記事で野菜メインの食事にするために
買い求めた野菜の数々
いもみたいのはヤーコンです
これは皮を剥いて生でも食べれます
食感は梨のようでほんのり甘くこれも梨の甘みです
紅しぐれ大根は紫の色が皮周辺と繊維に見られますが
これは酢に反応して全体がピンク色になります
今酢漬けにして２日目・・明日頃から食べれるでしょう
緑のトマトは始めてです
加熱用の野菜らしいので
野菜スープに入れて煮てます
煮ている段階がこれです
家にあった野菜色々煮込んでますよ
４００円でお釣りが来ました
少しばかり肉を遠ざけています
脂肪肝を改善しないとね・・・まだ病的な診断はされてませんので
予備軍ですから・・・（笑）
昨晩の今日の天気予報では晴れるらしいから洗濯しないと・・・
今日も良い１日が皆様に訪れますよう・・・
トータル
朝、やることを済ませ、時間までまだ１時間あまりあるので最後までブログめぐり・・・
お野菜凄いわ～
トマトはまるごとなんですね・・・
昨日もちくわ食べましたよ・・・一人だったし・・・
さて出発だ・・・
コメ返しは不要です。
コメント欄はクローズしましたが、
書き溜めていたもので更新する予定です。
遊びに来てくださいね。
おはようございます。
素晴らしい野菜スープですね。
脂肪肝の予備軍ですから…
たんぱく質を取り入れたほうが
筋肉が衰えないようです…。
TVの情報番組の受け売りです（笑）
いつも有り難う
いつもそばに・・
いつも一緒・・（笑）
俺・・病院の食事のネームカードに
ごちそうさまでした
何々が美味しかった
有り難うございました
ってメッセージ書いて下膳してました
看護師さんに褒められた・・（笑）・・
野菜摂ってます（笑）
勿論動物性タンパク摂ってますよ
この鍋にはササミ・・嫌いなんだけれどね
豚肉は脂肪が少ない肩ロースとレバーです
体調管理頑張ってます・・・
明日あたりしぐれ大根の漬物アップ出来そうです・・
乞うご期待・。・（笑）
野菜スープ、トマト丸ごとはダイナミックです。
ヤーコンはサラダでゴマドレが美味しいですよね。
直ぐ食べないと変色するのが難ですが。
最近食べて無いけれど、糖尿病に良いのだったかしら。
鳥の胸肉は身体にすごく良いんですって。
モモより安いですが、アメリカでは胸肉の方が高いんですって言ってました。
チェックしてください。
野菜タップリ
トマト丸ごとの大雑把さが豪快で思わずエクボになっちゃった私です
何も考えず、身体に良い野菜さん
悩み事も一緒に消化してやってネッ♬
胸肉ね・・・人間のでないよね
おっぱい肉食べてみたい（笑）
でも牛のおっぱい肉食べた事あるよ
でも鶏肉ってコルステロール高いから
あまり食べて無いけれど
調べてみるね
有り難う・・嬉しいです
トマトっていっても小さいやつだからね
うん・・やること大雑把だから（笑）
こんなもんでしょね
自分でも合理的すぎて・・・
なんとも言えない（笑）