昨晩の夕飯はかなり意識して健康に留意しました
野菜汁って言うんですかね・・・・
玉葱・人参・じゃがいも・エリンギ・キャベツにスーパーで鳥手羽だったのを
慌てて胸肉に取り替えて・・・（笑）
確か鳥の胸肉が良いとあるブロガーさんに聞いたもんでね
教えてくれて有り難う
イセエビの出汁の元を入れました
豆の蒸したサラダに大根の酢漬け
シャケのおにぎり
キットこれで健康だ・・・・
野菜汁って言うんですかね・・・・
玉葱・人参・じゃがいも・エリンギ・キャベツにスーパーで鳥手羽だったのを
慌てて胸肉に取り替えて・・・（笑）
確か鳥の胸肉が良いとあるブロガーさんに聞いたもんでね
教えてくれて有り難う
イセエビの出汁の元を入れました
豆の蒸したサラダに大根の酢漬け
シャケのおにぎり
キットこれで健康だ・・・・
トータル
ケンスケさん、お見事ですね！
おにぎりが、とても美味しそうです♪
いずれも、美味しそうで身体に良さそうです。
ごちそうさま m(__)m
午後から銀行ですね
てんてんさんに褒められる事は凄いです
今日はキット健康です（笑）
いつもこのような食事を心がけないといけませんですね
てんてんさんの記事を参考に真似しましょう
オニギリが食べたい♪
食欲が出たのは良かったです