シンプルな食生活

最近になって改めて思った

簡単便利な調味料の多いこと

でもその殆どが化学的に作られた◯◯風味


昔むかしのその昔

チクロチクロと騒がれた事があった

今の世の中騒ぎを感じない


そしてここまで本物の味に近づける物が出来た

良いのか悪いのか

便利簡単本格的


その添加物の多さは以前の比較にならない位多いのではないだろうか

調味料はほとんど使わない

サラダも塩のみ胡椒と昔からの不便なものばかり


便利簡単本格的な調味料はすぐに飽きが来る

きっと添加物が知らないうちに身体に畜され続け

ミネラル分の少ない食品によって身体が蝕まれるのじゃ無いかな

癌が増える理由もそこにあるのじゃないかな？

免疫力を高める事に精をだす毎日です

スケジュール

余程の事が無ければ変わらず・・・頑固とは違います


俺の起床時間は朝５時前後


にわかに珈琲を淹れて飲みながらブログ更新


７時頃朝飯を食ってから一日が始まる


まぁたまにはズレますがね・・・


でも仕事が仕事柄で時には４時に起きて珈琲


これはキット入院が長かったもんで早くなったのかな・・？


イヤ違うかも・・子供の頃良く休みの日にお袋から〚あんた早いよ・・もう少し寝てなさい〛


と言われてた記憶がある


何故か休日と思うと一日が楽しみで寝ていてはもったいない・・と思ってた



まぁそんなんで一日を過ごし


夜はと言うと


９時ごろにはベッドへ・・・


ＰＣは基本的に９時に閉じてます


だからその後はタブレットでコメント確認


あれば公開だけして


９時半には夢の中へ・・・


そんな毎日を過ごしている訳でございましてね・・・


２２２３日目の記事でした・・・（笑）


そう言えばちーさまに何時に起きるの？との質問を思い出しました



どうぞ皆さま暑い毎日・・お身体ご自愛下さいね・・・

２２２２・・こりゃ何だ～？

　　　　　　　　　　　




ゾロ目になりました

まるで俺の小学校の通信簿


２ばっかしだった・・（笑）


でも今じゃこれは政治家の通信簿


今まで色々あったな～


ブログ初めて約７年長かった


もっともっと長い方がおりますが


今まで有難うございました


去って行った方


来て頂いている方


有難う・・本当にありがとう


東日本大震災後の心が滅入っている時から初めたブログ


途中４回の入院で途切れながらも・・


病院から投稿したことも・・・


励ましてくれた方


非難してくれた方


色々な出来事に会いましたが・・思うと生きていた


当時とは身体が違うが今も生きている


未だに病院通いもあるけれど生きている


身体の不具合と付き合いながら生きて行く


これからも皆さまに支えられながら生きて行く


これからも宜しくお願いいたします


ありがとうございました


皆さまに愛をこめて


　　　　　　　　　　　　けんすけ

日本の夏・日本脳炎要注意

夏真っ盛り

脱水症・熱中症に気を付けましょう


昨日の歯医者さんで見つけました



えっ・・・そうなの～



　　　　　　　　




実は知っていたからスポーツドリンクはいっさい飲みません


日本の夏は麦茶の夏


コマーシャルは怖いな～


基本的に嘘は言わないけれど


真実も言わない


もう一つの真実


歯医者の一言


〚　歯磨きペーストは小豆粒大の量で良いんですよ・・・〛だってさ～


コマーシャル見ると


歯ブラシの端から端までドッサリ


コマーシャルは要注意

今日は２４日チョックラ忙しいいちんちになりそうです

明日は支払日で今日中に業者さまへ振込手続きをしなくてはなりませんね

現場での打合せも入っております


歯医者さんの予約もあります

毎月毎月の事業でのやるべき事


俺にとってはこれも毎月の節目なんです

請求・支払い・お金を頂いて給料をお支払して仕事完結になります


大げさでしょ・・・（笑）

さぁ今日は朝から忙しいのでこれにて失礼いたします

今日も雨模様・・・暑い中皆さまもお身体大事になさって下さいね