２階へ行こうよ

２階へ行こうよ

ヨガを始める

私は腰痛・肩こり・首こりがひどい。
趣味も座ってやる事が多いせいもある。
色々試してみたが治らない。
薬に頼るようになってしまったので、
漢方の先生に「ヨガをやりなさい！」と言われ重い腰を上げた。
ヨガをやると体が温かくなるので驚き！
特に足がつま先から温まって来るのには感動。
でも、色んなポーズが厳しい・・・
いつのまにか体がガチガチに固くなってしまった！
私がコソコソやっていると、
うりつがしっぽをふって、私の体の中に潜り込みペロペロ攻撃だ。
いつもと違う事をしてるから気になるんだね。

「こんなポーズもするの？」