お肉。

ぅぉぉぉぉ、、、お、起きたら、正午回ってました、、、。
そんなに眠たいんだな自分の体は、とまあ、でも起きなきゃ一日始まらないので、まずは起きて洗濯。
今日の掃除は、泳げスイスイ♪と床クイックルのみ。明日はお休みなのでちゃんと掃除機をかけます。
さっき、ベランダに洗濯物を干し終えたので、今はコーヒーと一緒にチョコタイムです。
この日記を書いたら、お昼とお弁当の準備をします。

と言ってもお昼は、カップ麺のちゃんぽんの予定で、
お弁当は、ふじっこひじきとおかかの混ぜおにぎり（具は種を除いた梅干し）と、塩もみ玉葱スライスと短冊マルハウインナーをめんつゆちょびっととマヨネーズで和えた物と、パインゼリーをデザートに持って行く予定。
あと、出勤途中のコンビニでげんこつメンチを買いたい。

自分、どうもちゃんとしたお肉物もちょいちょい食べなきゃバテるようだな、歩く脚が上がらなくなるな、と最近気付きました。
スーパーで買う豚コマとか牛コマなどは、ガイザーの夕飯用食材に回していて、自分は簡単な、チンするタイプのお肉物ばかりチョイス（焼肉物のお弁当は冷えると自分はあんまり美味しいと思わない、保冷剤で冷やして持って行くので）していましたが、これからは使わないとまずいかな、
それとも、お休みの日にしっかりお肉を食べるかな、どうするかな、と試行錯誤中です。
それで、こないだのお休みの日の夕飯もびっくりへ行ってステーキセットを食べました。栄養。

というわけで、時間も迫ってきましたので、また明日でーす。
明日はちょうど、お休みだし彼岸入りもするので、仏壇にお彼岸のお供えもする予定。
お盆が終ればお彼岸が来る～、ほんとに早いわ♪

ちょびちょび♪

今日も晴れてくれまして、山目さん（ユーチューブではyamame表記です）の新着お料理動画を見た事で、ちょっとはやる気、元気、勇気！ちょびっと元気なちょびっとマン！になりました。
はぁ～♪ちょびちょび♪

ちょびっとお昼とお弁当を作るべか、という気にもなりまして、
今日のお昼は、塩もみ玉葱スライスとソフトおかかを牡蠣だしゆずぽんで和えた物、千切りピーマンとしめじとポーク（缶）の炒め物、ご飯、インスタントあおさ味噌汁、
お弁当は、お昼の残りの玉葱スライスおかか和え、辛くてちょっと困っていた明太子ふりかけとマヨネーズを一緒に混ぜて焼いてみた卵焼き、ゆかり混ぜおにぎり（味付け海苔巻き）、バナナ、の予定です。
今、トマトとキウイを切らしています。一昨日は、キウイの代わりにバナナを購入したのよね。
トマトはやっぱり、今ちょびっとだけお高め。どうしよっかな～、、、って感じです。
明日かあさってには買出しに出ようかな～。

今日は、こないだ購入した洗えるキッチンマットも、いつもの衣類の後に洗濯しました。
洗えるって素敵。ちょびっとだけ欲を言えば、もっと色や柄が選べたらな～、、、と。
まあ、洗えるシリーズがもし自分以外の方々にも好評なら、おのずと品数は増えるはずです、、、多分。

というわけで、また明日でーす。

あなたにもポリシーあげたい。

今日も晴れ。しかし特別書く事が思いつかない、、、。
最近、秩序ある、実りある一日を！きちんとした生活を！って感じのやる気を失っていますね。特に起床時間と、料理。
何だか知らんがとにかく眠たい。
寝たい時は寝るポリシー。
ほ～ら、ポリシ～♪もひと～つ、ポリシ～♪
ポリシーとは何だろう？

生産的なやる気は無いけど、その代わり、だらだらくねくねの～んびり過ごしたい、ひねもすのたりのたり欲求は高まりつつあります。
まあ、仕事は時間になったらちゃんと行きますが。のたりのたりはおうちでだけね。

何か月くらいかな？しばらく空いていたお隣さんの部屋に、新しくどなたか越していらしたようだな～と、隣のベランダに数日おきに干されている洗濯物を見て思ってはいましたが、これまで姿を見た事は無く、その生息は謎に包まれていた、、、。
ところが昨日、ガイザーがちんすこうを頂いたそうなので、今日はそれをぽりぽり食べながら一緒にコーヒーを頂きました。
ガイザー曰く、俺くらいの年なんじゃないかな？そんな感じの人だったよ、との事。
ゴミ出しの曜日とかわかるかな～？教えてあげた方がいいかな～？と思いましたが、考えたら、今時はネットで調べたらすぐ分かるもんね。

というわけで、今日はこんな感じで。また明日でーす。

語ら～な。

まあ、昨日は買出しでも無いのに日記をサボったわけなんですが、今日は買出しに出る前に日記を書きます。すみません。光陰矢のごとし。

昨日も今日も晴れていまして、昨日は夜に、ちょっとだけにわか雨がありましたが、日中は洗濯日和。今日も洗濯物はベランダ干しです。

今、コーヒーを飲みながらチョコをつまんでいますが、お昼とお弁当をまだ考えていなくて、まあ、だけどトマトだけは食べたいので、お弁当かお昼のどちらかでいただきます。
今何を食べたいか、という事にはすぐ答えが出せる（焼きたてのバタートーストが食べたい、それか、焼き島豆腐か、ゆし豆腐の味噌汁をいただきたい）のですが、あんまりお弁当向きじゃないな～、と思うので、まあ、これはお昼かな、と。

お弁当の献立にいつも困るんですよね～。
自分のを考えるだけでいつもこんなに困るんだから、人のお弁当をこさえるなんてとんでもない。そんな余裕は自分には無い。考える時間がもっと要る。一日２４時間じゃ足りない。
今でさえ、ちょっと最近、自分は時間が足りてないな～、と思っているのに。
足りてない分は、サボったり後回しにしているだけで、気にはなっています。
調子のいい時は、時間の流れと自分のテンポがぴたっとハマって、気持ちよくスイスイ片付くんだけどな～。
まあ、たまにはそんなかみ合わない事もあらぁ～な、カタラ～ナ。

というわけで、そろそろ買出しに行かなきゃね。また明日でーす。

ウォーキング。

晴れるのは洗濯物をきれいに乾かすのにすっごく助かるけど、あっつい！気温は上がる。
部屋のエアコンと扇風機からの風で涼んでいますが、何かするたびにあっつい。
掃除しちゃあっつい、お昼を作ってあっつい、お昼を食べてあっつい。

今日は、洗える玄関マットを、いつもの衣類の洗濯の後、ネットに入れて洗濯しました。（いつもは毎日ファブリーズだけ）
明日は洗えるキッチンマットを洗濯予定です。
ガイザーの、駄目になるソファーカバーも洗いたいし、ガイザーの部屋のカーテンも洗いたい。だけどきれいに晴れて無いとね～。また、いっぺんには干せないしね～。タイミングがね～。
今週は晴れが続くのかな？もしそうだったら、すんごくやりやすいけどな。

今日のお昼は、ご飯、卵焼きにおかかとお醤油をかけた物、カットトマト、インスタントあおさ味噌汁、
食後には、粉末を溶かしたサングリアを頂きました。

昨日はあれから、美容室（自分がラストのお客さん）へ行って、マダムと妹へのプレゼントを選んで、送って、
ついでに普段職場で使っているハンドタオルがもうくたびれてきたので、新しいハンドタオルと、ファンデーションの替え（何かがおまけで一緒についていた、多分ミニサイズの化粧下地かな？）もやがてなくなりそうなので購入してから、びっくりで遅めの夕飯を食べた後に帰宅しました。
いつもの休日の買い物よりちょっと遅くなり、職場からの帰宅時間とそんなに変わらないくらいでした。
昨日はちょっとくたびれた。結構歩きました。

というわけで、また明日でーす。