5/15→6回目の自主トレにゆく
今回はetsuも参加で✨
ほぼ無言メソッド90分
下半身強化的な股関節責め😆
1回目から少し脚筋戻ってきた感じだが…
腹筋が全然ダメ👎
ヤバシ腹筋💥
腹筋やったら尻擦り剥けた😂
いでーー
自主トレ終わって、帰ろうと思った時、東京の仲間達への
トレーニング小出し動画撮る事を思い出す。
簡単なストレッチを2〜3点撮る
各地でやってもらおう😄
同じ日、師匠からも動画が届く。
『暇だから…』と言ってビートニックでのstudioパフォーマンスのダイジェスト版を見せてくれた✨
師匠編集のダイジェスト版💓
3本の動画
3年前の師匠振り付けの作品…
もうね、あのね、あーー😫だわ。
カッチョいーー!!!!
踊るdancerさん達も素晴らしいから
レッスン再開が見えない生活で『暇だから…』と言って動画送ってくれた師匠に😢、
イチニチでも早くビートニック再開の日が訪れて、また素晴らしいスタパが観られる事を祈ってやまない。
頑張ってぇぇぇ師匠!
ツツジはあまり好きではないけど、我が家に咲いているツツジの色は好き🌺
この日の夜、ダルビッシュが夢に現れた。
ダルは男前だった。