まず朝、父ちゃんの弁当作り🍱、
😺ソルトを抱っこして父ちゃんを送り出す。いってら〜
コーヒー☕️飲みながら朝のパッチを始める
7:15になって怖いopeningの『はね駒』見る
そしてstudioの空き状況確認して向かう。
5/17→7回目爽やか午前中90分
5/21→8回目お昼90分の自主トレ
何回やってもキツいー💦
やっぱり最後は脚がガクガク
それでも終わればサッパリする
風呂上りの様
買い物しながら帰り、
茶碗洗いしながらお風呂を沸かし、
長風呂へ🧺🛀♨️
最近お風呂も長い
90分入ってる
90分好きだな😂
長風呂しながら本を読んでいたけど、
最近、携帯でドラマ見始めてしまったら長くなってまった
汗ダラダラ💦
温泉にいるサウナ軍団みたいに
水持参で入る
飲んで汗出して
飲んで汗出して
何してんだろ笑
そしてお風呂上がって
1発目を呑む🍻
最高⤴️✨
最近、こーゆー流れになっておる。
あ、途中、ちょこちょこ🌸接骨院も行っている。
明日は待ちに待たせた土曜クラスの基礎レッスン日！
久しぶりに土曜メンバーと会える
皆んな踊りたがってらだろうけど、取り敢えず基礎のみ
楽しみだ✨
