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。。Slow Step 。。

先週の怖い話!?

*介護の愚痴話で長文です*

この3年間で一番
母は身体的には絶好調

元気がありあまり
いつもの散歩もつまらなそうで
介護サービスのない土日月は
「あぁ、ひま!つまらない!



コロナ禍で外食もままならず

歩行器やトイレの問題があり
遠出は無理だし
植物園は坂があってNG!
時々行っていた六義園も休園中

楽しみがないストレスから
不機嫌を通り越して不穏状態になり
夕方になると
"恐怖の質問攻撃"がピークに!

いつものように聞き流せなくなり
イライラ…イライラ…💢

そのうち
イライラするたびに
指先が震え、頭の中が
痺れるように混線するようになった


先週は
ストレスに晒されて
身体が悲鳴をあげていたのか

嚥下も上手くいかず
食事中にむせることも多くて…

夜中の歯軋りが原因らしく
2、3日だけど顎関節症の痛みに耐え

久しぶりに
明け方の狭心症の発作で
ニトロのお世話にもなった。。


先週の木曜日
買い物に行って帰宅すると
冷蔵庫に同じものが何個も!

卵は2パック、ドレッシングも3本
他、ありえない量の同じものが…
でも、肝心なものを買い忘れ。。

これは、もしや…!?

夕方、料理を作ろうと
材料を全て出してしまい
どれから手を付けてよいか
分からなくなり、ぼ~ぜん。。

これは認知症の前段階の
軽度認知障害?MCIかも!
そんな言葉が頭をかすめた。。


さらに…電子レンジの使い方で
あり得ない間違えをして
動かなくなってしまい
どうしたら良いのか
パニックに。。

その時点で
あ、わたしって認知症?!

一気に絶望感が押し寄せ…
電子レンジの前で
不安と悔しさで…涙が溢れた。。



なんとか気持ちを立て直したくて
(金)に根津神社へ行ってきたのに

その記事を纏めるのに
言葉が上手く出てこなくて
丸1日以上かかってしまった自分に
また自己嫌悪。。


週末
妹に「私も認知症かも?」と
冗談めかして話してみたら
「その場合は
2人とも施設に行ってもらう」
…と、あっさり切り捨てられ(^^;

一瞬…
「え?定年前に
仕事辞めてくれないの?」
…と思ってしまった自分に苦笑い



その後
不穏が続いていた母には
認知症のサプリを1錠増やしたら
少しだけ明るくなり、楽に…♪

(土)夜には
妹も一緒に夕飯を食べてくれて
まともな会話(^^;が出来て
楽しい時間を過ごせたおかげで
かなり復活~ホッ。。



昨日ケアマネさんに連絡して
2人だけの時間を減らすために
月曜日にも介護サービスを!
…と、頼んだらOK!とのこと

買い物介助という形で
自販機のジュース1缶でも買って
お散歩してもらったり

天候の都合によっては
家で一緒に脳トレなど…♪

急な我儘な訴えだったにも拘わらず
即!手配してくださったので
お礼を伝えたら

「いつも頑張っていらっしゃる
娘さんの為に必要な
レスパイト·ケア*だから当然ですよ~」
(*介護者の「小休止」「休息」の為のケア)

「ありがとうございます。。」
…の声が嬉し涙で震えてしまった



おかげさまで
頭も持ち直し(^^;
乗り越えられました。。

来週の月曜日が楽しみです♪



その前に、この週末どこへ?
妹が(土)出勤なので
日曜日だけど…

今日の東京の感染者が700名超え!
近くで探すしかないですね
え?また植物園?…かも~(((^^;)



介護の愚痴話を
最後までお読み頂き
ありがとうございました。。







コメント一覧

wakoslowstep
コタローさん
私の予想では、今頃にはすっかり介護は終わっているはずでした💦
それが予想外に長生きしてくれて、こんな人生送ってます(笑)
素敵な写真を撮られるコタローさんに「心に残る」と仰っていただいて、嬉しい限りです~✨
写真とは関係ない記事なのに、いつも心を寄せていただいて恐縮です。。
コメントありがとうございました。
wakoslowstep
ameさん
こちらも暑くなりましたが、日陰は涼しすぎるくらいで、カラッとした五月晴れのようでした☀️✨
ブログにはこんな愚痴書きたくなかったのですが、ついついぼやいてしまいました(笑)受け止めてくださる方々がいて、ホッとしてます(*^^*)
ameさん♪同じものを買ってしまうこと、ありますかぁ?お若いのにあり得ないと思うのですが(((^^;)私もしまった場所が分からなくなること、ここ最近頻繁にあります😱
あのカモミールに似たお花「マトリカリア」って言うんですって(^^;私もカモミールだと思っていたら、匂いがないので、調べてみました👍
ameさん、いつかカモミールティをご一緒しましょうね💕
コメントありがとうございました。
コタロー
ほんとたいへんですね。
ウチはもう両親とも他界してしまったので
自由気ままですが…
明るめの花の写真が心に残ります。
wakoslowstep
@mixjuusu 晶子さん
おかげさまで、優秀なケアマネさんが即!決めてくださり、本当にありがたいと思っています(*^^*)
頑張ってはいないつもりだったのですが、身体は正直でした💦
お義父様、今は施設ですか?お義母様が面倒見ていらっしゃるのでしたよね。。大変な思いをして介護されていらっしゃったことと思います。またお家に戻られるのでしょうか。その間のそれこそ、レスパイトですから、お義母様にはゆっくりしていだきましょうね🍀
今度の日曜日はどこへ行こうかしら♡…なんて思っていたら、緊急事態宣言が出されそうなので、また近場?…と、ちょっとがっかりしてます(笑)
コメントありがとうございました。
wakoslowstep
snow bellさん
端から見たら、毎日お散歩ににこやかに出掛けて、おだやか~に過ごしていると思われてるかも知れませんが(笑)実は、それは私の我慢の上にある姿なのかも。。💦
共倒れ!まさにその可能性ありますよね。。妹に頼ろうとしたら、あっさり切り捨てられました🤣
べるさんは、今のケアマネさんの2人も前の人からご存知で、いつも誉めてくださってましたよね(*^^*)
母は介護スタッフに恵まれて、本当に運がいいと思います。
介護サイトからの長いお付き合いになりましたよねぇ✨
いつかきっとお会いしましょうね💕
コメントありがとうございました。
wakoslowstep
@olive-olive808 olive-oliveさん
ストレスって万病のもとですね。。
olive-oliveさんも胸痛で病院へ?
「このまま助からないのでは?」というほどの怖さですもの。狭心症と診断されませんでしたか?
月曜日の買い物援助は、入浴介助のヘルパーさんと同じ人になり、母も安心したみたいです👍ホッとしました。。
これで(月)から(金)まで毎日サービスが入るので、2人きりにならずに済みま~す♪
この白いお花は、カモミールでないのです。そっくりだけど、匂わないので調べたら、マトリカリアという花らしいです。可愛いですよね💕このお花が気に入って、このブーケを買いました🎶
コメントありがとうございました。
wakoslowstep
ナビィさん
やはりお母様のことで、ストレス溜まりましたかぁ。。頭?既におかしくなってます(笑)
母は元気なので、介護というほど手を煩わさないから、まだまだ!という気持ちでしたが、精神がやられてしまいました(((^^;)
ナビィさん♪自分のこと「甘やかす」の「甘」を見て、思わず「みはし」のクリームあんみつ思い出しましたぁ😅
いつかナビィさんとビールで乾杯🍻した後、お互い「甘やかし」に「みはし」に行きましょうね~💕
それにしても、またまた緊急事態宣言出そうで、先の話になりそうですね💦
コメントありがとうございました。
wakoslowstep
ピエリナさん
今さっき入浴介助のヘルパーさんが帰りましたが、その方が(月)に入れることになりました♪
昨日(月)の話をした時には「え?誰が来るの?」と母の顔が歪んだので、その話は封印してたのですが、今はニコニコ☺️「月曜日ね~」とご機嫌良く挨拶してたので、ホッとしました♡
ピエリナさん、限界って本人感じなくなっているのかもしれませんね~。私もピエリナさんのお体のこと考えると、もう限界でしょう?って思うことありますもの(^^;
私の身体のこと、いろいろとご心配くださって、恐縮です、。♡zoom?使ったことないです~(((^^;)今時使ったことないなんて、笑われてしまいますね💦
コメントありがとうございました。
ame
wakoさま

こんにちは。(о´∀`о)
こちらは昨日から急に暑くなり
今日も26℃だそうです。

色々と大変だったのですね。
本当にお疲れ様です🍀

ここで、どんどん吐き出してくださいね
レスパイトケアによって少しでも
wakoさまのご負担が和らぎますように。。買い物私も重なります。
最近は物がなくなり、探し回ってもでてこなく何日かして変な所からでできます

お写真カモミールですか。
家のまえの畑にこぼれ種で咲きだしました。wakoさまのために、カモミールティを
いれて差し上げたい💕
いつかご一緒しましょう。✨😃
mixjuusu
wakoさん🍀
落ち着かれたようで、良かったです🍀
助けてもらえばいいんですよね。
頑張り過ぎだったんですね。

うちも義父がちょっと大変になってきたので、ケアマネさんに相談して、今一ヶ月ちょっと施設で預かっていただいているところです。

wakoさんもムリせず、ひとりの時間も大事にしてくださいね🍀
snow bell
wakoさん

wakoさんとお母様は穏やかな日々を過ごされてるとばかり思ってました。
wakoさんはストレスがたまってお疲れになったのですね。
在宅介護だと共倒れになるリスクといつも隣り合わせですから心配です。
でもwakoさんは楽しみを見つけられてるから大丈夫ですよね。
ケアマネさんの迅速な対応は見事ですね。
良いケアマネさんで良かったです。

食品の重複買いは私もですよ~
一人きりなのに、同じものを二つも三つも買って「しまったぁ!!」と思う事はしょっちゅう。
気にしなくても大丈夫ですよ。
お身体大切にして下さいね。
wakoslowstep
@maru-peace miyanさん
辛い在宅介護を経験されてきたmiyanさんだから、見破られてしまいましたね😅
でも、母はトイレも自立して、身体介護は殆どゼロなので、楽なのですけれどね(^^;
ご機嫌取っていないと、すぐ不穏になるので(笑)精神的にやられます💦
miyanさん、涙してくださったなんて。。電子レンジの前にいらしたら、号泣してたかも(ノ_・、)
動画と言えば、2年半前の一番ひどい時の動画があったのですが、あまりにも壮絶で自分でも見たくなかったので削除しました(^^;あれは、全て抗精神薬のなせる技だと思うと、ゾッとします😱
その時より、マシと思えば何でも我慢できると思っていたのですけれど、無理でした(笑)
先程、ケアマネさんからTELがあり、月曜日のヘルパーさん♪今まさに入浴介助でいらしてる同じヘルパーさんを手配してくださいました~♪あとで、追記しておきますね(*^^*)
コメントありがとうございました。
olive-olive808
wakoさん
こんにちは!読みながら心臓がどきどき。
お気持ちとてもよくわかります。狭心症まで出てしまったなんて
大丈夫ですか?心配ですー!私も胸の痛みで救急病院へかけこんだことがあるのでストレスの恐ろしさはよくわかります。
月曜日も介護サービスができて良かったですね!
ケアマネさんの素早い対応は本当にうれしいですよね!
少しでもwakoさんがゆっくりできますように。
カモミールのお花も元気出してって言ってくれてるようですね♡
ナビィ
wakoさん〜おはようございます♡
お母様と向き合って、2人でいると
本当に大変だと思います。
私も母の事でストレスが溜まって
頭がおかしくなりそうな時がありましたもん。
でも大変な時でも誰かにSOS出せないんですよね💦
これからは周りの人に少し甘えて
wakoさんご自身のこと、大切にしてあげてくださいね。
いえ、ご自身の事たまには甘やかしてあげてください、笑
wakoslowstep
@nantokanarura 良子さん
なんだか良子さんの葛藤が手に取るように分かり、胸が痛みます。。
良子さんもキュウリたくさん買いすぎ?私もキャベツが今1個半もあり、野菜室がかさばってます(^^;
良かったぁ。。ホッとしました💕
お母様、良子さんがイチゴアレルギーなのをちゃ~んと覚えていらっしゃるのですね。。なんだか泣けてきちゃいます💧でも、良子さんはお仕事持っていらっしゃるので、無理は禁物ですよ。できる範囲で、お母様との時間を大切にすれば、それで充分です✨
月曜日には「新しい風景」が待っているのですね♡嬉しい言葉に楽しみが増えました(*^^*)
コメントありがとうございました。
wako
ピーちゃんさん
おはようございます!
たまご3パック~!?😳
あぁ~お仲間がいらして、良かったぁ。。💕(笑)
心強くなりましたよ(*^^*)
コメントありがとうございました。
wako
マンマ♪さん
おはようございます!
そうなのです💦デイは完全拒否なので、そこがね~(((^^;)
せめて1日でも♪って思うものの、2日くらい前から不穏になり、結局1、2回でやめるパターンを数回繰り返し、諦めました(-""-;)
私も週3で働いていた頃、お弁当取ってました。その場でレンチンしてくれるサービス付きのところでした。便利ですよね(*^^*)
まさに「身内はストレス」ですね。
母が全面的に甘えた挙げ句の口喧嘩だから、私も余裕がなくなると、隣に座ってるだけで、イラッとします(笑)
まあ、週末の息抜きを楽しみに♪適当に頑張りまーす🎵
コメントありがとうございました。
wako
@4321mtmt 光江さん
おはようございます!
来週(月)が楽しみなのですが、昨日母にチラッと言ったら「え?誰が来るの?知らない人はやだよ」ですって(^^;
ご存知のように、訪問介護のヘルパーさんは不足してるので、今のお風呂介助の方は来れない可能性大💦
また不穏になりそうなので、その後、その話は母には封印してます(笑)
「レビー小体型…」は父の病名だったのですが、覚えにくいですよね~(((^^;)
15年前くらいなので、病名も珍しく、担当看護師さんが「ルビー…」と言っていて笑っちゃいました😅
月曜日まだ時間が決まってないのですが、楽しみにしてますっ💕
コメントありがとうございました。
ピエリナ
おはようございます、wakoさん😭

もう限界を超えているのに、まだ一人で頑張らないと
ダメ❓
辛過ぎて泣けてきます。

私もストレスでいろいろな症状が現れます。
手が痺れたり震えたりから始まって、、、でも、wakoさんは狭心症の心配があるから、私は本当に心配しています。

認知症は大丈夫。
ストレスが高じて、私もよくあります。
目の前にあるものが全く目に入らず探し続けることもしょっちゅう。
同じものを買ったりも。

本当に少しでも一緒にいる時間を少なく。
お母様がデイやショートステイに行って下さったら😭

ラインビデオででもお話しますか❓
少しは気分転換になるかも。
光江さんもお誘いしてZoomとか。

コロナ禍だから輪をかけてしんどくなりますよね😭

とにかく祈っていますから。
maru-peace
wako さん、
いつも綺麗なお写真の、裏では
本当に大変な介護。精神的にも
疲れはてていますね。今読み終わって胸が一杯になり、涙💧になりました。
経験しているからわかります。
介護している家族が本当に心身ともに疲れはてます。私は嫁で、それまでの長い期間のほうが、そうそう体が震えるんですよね。そんな経験をしているから今のwako さんの、お気持ちの大変さがびしびしと伝わってきます。私もそんな大変なことがあることを兄弟にもしってもらおうと思ってひどい暴言をはく母上様の、動画を撮っていたくらいです。介護の人の体が悲鳴をあげてしまうんですよね。それでも毎日介護はある分けで、朝から寝るまで、寝てからも夜中ずっとですものね。
兎に角細かいことが多い過ぎです。
サポートしていただけることなら出来るだけ利用してまたリフレッシュして、お出掛け出来ると良いですね🎵。その日を楽しみに思って今日も過ごしてくださいね。
トップの日の光も美しい樹木が、素敵ですね。♥️🍀😌🍀
纏まらないコメントで、ごめんなさいね。
Unknown
良子

おはようございます。
昨日、わが家の冷蔵庫にキュウリが大量にありました。
wakoさんと同じです。
介護されている人も、介護している人も
同じ風景、同じ人では、ストレスが溜まるんですよね。
介護人の休息というなの介護されている人、介護している人も、刺激が必要なんですね。
新しいサービスよかったね。
違う風景が見られる。よかった。
わが母、一日くらいデェサービスをお休みして、とことん付き合ったほうがいいのかもと最近思っています。
施設とわが家の往復ノミ。
このお花いっぱいの季節を、来年は見られるかどうかわからない。
自分の都合だけで、毎日デェサービスに行かせている介護人は自己嫌悪におちいります。
母の終末が哀れに思ってしまいます。
昨日の朝
母に、
いちごを出しました。
いちごアレルギーの私に遠慮して、
良子は食べられんけど、食べてもいいかなあ~と遠慮がちにいちごを食べる 母に、なんだかせつなくなりました。
もっと季節を味わって貰わないと!
朝からグチグチすいません。
ピーちゃん
きっと大丈夫👌です
私は冷蔵庫を見たら
たまご🥚3パック買っていましたよ
マンマ♪
相当お疲れだったのですね。
四六時中一緒にいるのは介護といえどもよくありませんね。
いろいろなサービスは家族のためにあると聞いたことがあります。
それを活用して無理のない介護を心がけたいですね。
でもwakoさまのお母さまはデイ嫌いだから無理ね。

うちも買物介助使ってますよ〜。
デイ4日、買い物介助週1日(1時間)
お弁当3日
私ができない分、いろいろな面で助かっています。
身内はお互いにとってストレスになるので(うちだけ?)
いろんな場面で助けていただいてます。

wakoさま、無理せず休養と気晴らししてくださいね💕
4321mtmt
wakoさん こんばんは。
敢えて、いいねにもスタンプを押しました。
お陰で買物介助サービスが使えるので(^▽^)
なまじ、介護に関わっていると「あれ、自分もそうかしら?」って思うことあります。
調査報告書を書くのに”レビー小体型認知症”が出てこず、
ネットで、え~と、幻視・幻覚のキーワードで探したり、「オイオイ」と
いうようなこともありまして、辞め時だったかも、です。

月曜日、私も楽しみです。
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