本日は銀座シグナスです

やっぱり昨日の朝は起きれず

だって朝ヨガは7:15からなんですもの…

ちょっと無理でした。

無理しない…が出来た

ということにしておこう(笑)

なので、

今朝の

朝ピラティスに行ってきました。

こちらは9:00〜と

ちょっと優しい時間。

なんと3月はヨガもピラティスも全然出れなかったので

レッスン中は思いっきりインナーマッスル痛いけど

カラダが喜んでる感じがする♡



さて、今夜は銀座です。

シグナスで歌います。

お待ちいたしておりますﾍﾟｺﾘ(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*