ＣＨＩＥＫＯ ＬＩＶＥ ＳＣＨＥＤＵＬＥ ３月

いつもと違う時間を過ごした１月と２月。 健康的な変化があった部分と 何も変わらなかったこと。 この時間にこんなことしてるのは 変わらない方ですね(笑) ３月は少し通常に戻り始めます。 毎年恒例のモノもあります。 ライブ、是非チェックして聴きにいらしてくださいね。       ３月１日（木） アジアンカフェ　学芸大学 1st 20:00～　2nd 21:10～　3rd 22 . . . 本文を読む

書き直し

若草の発表会 先日は寂しい気持ちがいっぱいで、 そんなテンションでかいてしまったので 書き直し。 今年も進化している学級生たち。 やれないと決めずに 来年度は、もっともっと課題を出していこう！ やりますよー！(ˊᗜˋ)و ご褒美に食べたあんみつ これ、アイスクリームを贅沢に追加！ トッピングにも気合を入れて(o´艸`) よし！ . . . 本文を読む

ちょっとさみしい

毎年寒くてお天気のいい日曜日に 若草の発表会がある。 行くようになってから10年ちょっとになるけど、 雨とか雪とか 無かったよね。 みんなのエネルギーなのかな？ 昨日は音楽コースからの卒業生がふたり。 それぞれに関わり方があって いろいろ思い出す。 歌ったり、楽器に触れたりすることによる変化 彼らは今、１番いい時 卒業にはちょうどよい時なんだ。 だけど、 ちょっとさみしい . . . 本文を読む

筋肉

内側も外側も 今日は久しぶりにガッツリ鍛えました。 １月はなかなか来れず ２月に入っても、 時間の都合で毎回メニューをこなし切れず 満足するだけでやれた今日 うん、大丈夫。 筋肉は喜んでる。 今朝はピラティスと上半身のトレーニングをしました。 明後日あたり筋肉痛♡ これも大丈夫。想定内。 バッち来い！ くらいの勢いで受け止める覚悟(笑) メルマガ登録でプレゼントのプロテイ . . . 本文を読む

増員

昨日はイレギュラーの火曜日。 荏田南ゴスペルのレッスンでした。 前回体験に来てくれた4名、 全員が入会という嬉しいお知らせからのスタート♡ 3/18のイヴェントに向けて バンバン歌いました！ 新メンバーも、２曲、歌えちゃったね。 このペースで課題曲仕上げましょう(ˊᗜˋ)و お休みだった方は自主練よろしくです☆*。 さて、 今日もマイペースでいきまっす！ . . . 本文を読む

初体験

行ってきました！ 遅ればせながら コストコ初体験(o´艸`) ロサンゼルスではじめてスーパーマーケットに買い物に行ったときのことを思い出しつつ もうね、 大きい冷蔵庫も一緒に買いたくなりました。 欲しいもの全部買ったら一年分くらいになっちゃうなぁ。 今度はハーゲンダッツを大量に買えるように 冷凍庫の大掃除をしてから行こっと。 さて、明日は荏田南ゴスペル。 今週は事務や . . . 本文を読む

楽しい相談(2回目かな？)

ヴェルクまつり 今年も元気に歌ってきました٩(ˊᗜˋ*)و♪ 今年はエレピも音響機材もヴェルクで用意をしてくれて 裏方的にはとっても助かりました。 (裏も表も全部やっちゃうので(笑)) 今回も、横浜と藤沢のグループから大勢応援に来てくれて 盛り上がっちゃいました♡ どうもありがとーo,+:｡☆.*・+｡ メンバーのご家族やお友達やOBOGも遊びに来てくれて、 嬉しかったな。 . . . 本文を読む

好きな場所

今日(昨日だ)は朝からめいいっぱい予定が入ってしまい ちゃんとこなせるかドキドキの1日でした。 朝イチの仕事は30分でクリア。 超高速筆記がんばりました(笑) 一度帰宅し、午前のもうひとつの予定は時間が厳しく見送ることになり、 横浜でのもうひとつの用事も日をずらすことにしたら、少し余裕が出来、 ストレッチや発声をこなしてから午後のお出かけとなりました。 予定が２つ抜けたおかげで何とな . . . 本文を読む

おんなじ

歌ってない曲の歌詞は ちょっと忘れる。 スキャットしてみたり、 違うことを言ってみたりして、 新しいものが生まれる瞬間でもある。 でも、 やっぱりちゃんと、 もともとのストーリーを伝えたい。 特にリクエストの時は 聴きたい人の期待に逸れない表現をしたい。 だから 最近しまってある曲、 少し出してみよう。 今月、やってみる。うん。 昨日は善行ゴスペルのレッスンでした。 . . . 本文を読む

ゴスペルとヴォイトレとあれこれ

今日はちょっと緩めの火曜日。 11時からのゴスペルと、 コンサートの打ち合わせ(のさらに打ち合わせ)と、 ヴォイストレーニングを１人。 ちょこっと寄り道をして、 只今横須賀へ向かって移動中の電車ん中。 マスクしてる人、すごく多いですねー インフルエンザこわーい！ 今週もまだまだ忙しいので、 菌を貰わないように気をつけます(๑•̀ •́)و✧ では 夜のゴスペルのレッスン 行 . . . 本文を読む