休息日。

急に運動したからか、トレーニングの後のリンパマッサージで大量の老廃物を一気に流したからか、雨だからかなんか知らんけど頭痛が酷いのです。
ということで本日は一日寝てました。
たくさん水分とってたらマシになったので好転反応的ななにかなのかもしれませんね。
爆誕した下半身の小鹿さんは成長せず、いまだに小鹿のままです笑
今頃になって下腹の筋肉も痛くなってきてます。
私の腹にも筋肉はあったようで(´-ω-`)
そしてストレッチポール買いました。
肩甲骨動かしまくって気持ちよかったです。
肩こり楽になるやろなー。





一日中カカオさんが添い寝してくれました。
可愛いやつ。
のびのびしてます。
最近帰りも遅いし家にいてないからなぁ。



ちなみにライチさんは私に興味はないので通常運転です笑


それにしても「あさが来た」の再放送先に進まへんねー。
五代様延命されまくりやし（笑）