今日は出張でした。10時半から打合せなので早朝の新幹線で駅弁を食べました。ま、普段は朝御飯食べないのですが・・・。
↑本日の朝食です。30品目と言う言葉に惹かれました。名付けて30品目バランス弁当。駅弁らしからぬパッケージですね。 |
↑で、これが中身です。美味しいんだけどこれが夕ご飯や昼ご飯だと足りないですね |
↑最近凝っている水です。西城秀樹さんが小脳梗塞から生還されて後欠かさず毎日大量に飲んでいるそうです。世界三大奇跡の水の一つがこれ、日田天領水です。It's A Miracleです。最近ではサンクスやダイエーなんかでも売っていることがあります。体の中の過剰な活性酸素を消去する天然活性水素を豊富に含んでいます。だそうです。日田天領水のお茶まで発売されたようです。 東京に出てきて以来水道の生水が不味くて飲めなくなっていますので、水を飲む時はミネラルウォータになっちゃってます。 |
血栓を作らないようにこんなこともいいかも。
1日に30cc(大さじ2杯)の純米酢を摂るといいですよ。これを15ccずつ
タップリのお水で割って飲むといいですよ。
私は純米黒酢を使ってます。
良いことです
純米酢を毎日大さじ2杯ですね
チャレンジしてみます・・・
西條秀樹さんも最近またTVでお見かけするようになりましたね
Barryとデュエットされてた頃が懐かしいです
ジャンボハンバーグにはたっぷりの野菜をお忘れなく。それと烏龍茶もね!(笑)