通所生活10ヶ月目にして
初めて、一日通所ができました☆
継続は力なりよ(^-^)v
でも、その日は朝から納得いかないことがあって かなり不機嫌でした…。
イライラをノートに殴り書きして、
それでも納得いかず。。
自分がやらかしたことに対する悔しさと怒り60％。
他人に対するイライラ40％。
テレビでニュース見たよ～と言ってくれたスタッフには、
…はぁ。そうですか。どうも(-_-)
気にかけてくれたスタッフには、
自己完結しましたから!!(怒)
なんだね この悪態は。。
そんな自分に、さらにイライラ…
帰りは、もう明日から来たくないとまでいってしまった。
通所を続けても いいこと何もない。
自信喪失するだけで居心地悪い。
…と思い始めたら止まらなくなって、
また逃避行動に走りそうだった。
でも、、
初心に戻ったら 逃げるわけにはいかんと思えました。
もう転職続きの生活は嫌だ…。
最初にここへ来たとき、なんて言ったか覚えてる? どうして来ようと思ったんだっけ??
聞いてくれたスタッフと、初心にかえって気持ちを整理。
そして、去年できなかったことが いまは当たり前のようにできるようになったこともわかった。
気づかずに過ごしてきたけど…
駅から通所先までの ゆるい登り坂、
そこをあがるだけでもしんどかったのに、いまは余裕♪
エレベーター使わないのも習慣になってるし、体調が安定してる。
生活リズムができてきたのを実感できる! ←入院生活みたいなリズムね。
いま優先すべきことが何か、考えられるようになった。だから、寝る前にパソコンいじらないし、いろいろお誘いいただいても 即決しなくなったし、
どうしよう！ってパニックにならなくなった。自分で考えられる。
ちょっとは前進してるんだ☆
って思えました。
まだ、わかんない…どうしよう…というときに発信できないことも多いけど、
「わかんない」って言っていいんだよ。ひとりで考えなくていいんだよ。
って、言い続けてくれるひとが 居てくれる。。
相変わらずの泣き虫だけど、笑っていてほしいと願って かかわり続けてくれるひとが居てくれる。。
そういうひとが居てくれるから、ここまで来れたんだ…。
役所から、制度の期限切れのお知らせが届いたけど
更新します。もうちょっとがんばる!
今度は長く 働き続けたいから。
学生のころに描いた夢をかなえるチャンスな気もするから☆