久しぶりの感情

今年に入って、いつものPNESに加えて結石やら片頭痛やらが短期間に続いてしまい、欠勤多すぎる印象を会社に与えている。理由は関係ない。休んだことに変わりはない。PNESの原因ってほぼストレスで、ストレスは対処できるようにして。ということで→カウンセリングを受けるようにした。金銭的には……ね。片頭痛は生理前から起こりやすいけどこれは休日におきて！と祈るしかない。ピルで生理は軽くしているか . . . Read more

また薬忘れた

一日中、なんか体がおかしくて生理が近いからかな？木曜日で疲れてるのかな？と思いながらも、いつもどおりに仕事して帰ってきました。体の感覚がおかしすぎる……どう表現していいかわからないのですが、ひとつは、こう。↓↓お昼ごはん、スープをすくう右手が震える。(振戦あるけどいつもは左だけ)ぼーっとするし、怠いしだるい。先ほど寝る前の薬を飲むときに発覚しました。今ごろです。。ピルケ . . . Read more

眠れないことを知らない人は

薬飲み過ぎなんじゃないの？そんなに飲むなら捨てちゃいなよ！やら、スポーツクラブ入ってるなら毎日運動して体を疲れさせれば寝られるでしょお風呂に入ってリラックスするとか、自分で対処法見つけないとやら言う。それが良い方法な人もいるのかもしれないけどそんな簡単ではないです。薬を捨てる行為は、薬があることで得られる安心感を奪うことになるし(溜め込むのはよくないと思うけど)寝ていな . . . Read more

今年すでに体がおかしい

PNESに限らずです。ついこの間、尿路結石で激痛い目にあいその前はランチで食べた牡蠣にあたってなかなか家に帰れず片頭痛がすごくてカウンセリング行けず昨日も、帰りの電車で気持ち悪くて家に帰ってからお腹痛くなり……下す。今朝は寒くてたまらない。でもからだはほかほかww大丈夫か私?!風邪もだけど、いまコロナもあるし、出社していいのかな🤔と思うこともあります。が、きのう契約更新で上司と話し . . . Read more