あと5分！

だぁ～い好きな うた姫と言っている、堀川ひとみさん♪

ユーストでライブ中継してます(^_-)♭ 見てっ☆
(もう終わるかな‥)



その、ひとみさんと一緒にNecco(←検索してください)で、昼間はカーウ゛ィーダンスを踊ってました。

目指せ☆カーウ゛ィーボディ！！

DVDに全然ついていけなかったけど、楽しかったー。

運動したあとのお茶も、おいしかったし(^-^*)
程良い疲れに、ふかふかクッション抱えてお昼寝‥。

エクササイズの意味がない？？ かもね(笑)±ゼロということで。。


私にとって、病気も障がいも全部さらけ出して、誰にも気を遣わず、家よりもラクなNecco。
すっかり居心地よくなって、だらだら好きなことして過ごさせてもらってます♪

発達障害の方のためにあるスペースなんだけれど
仲間に入れてくれている皆さんに、感謝です☆