朝の体調

昨晩はオーストラリア戦を家族と一緒に観ながら寝た。まさに盛り上がった一戦であった。6時半起床。起床時、左指の痛みがきつく、動かない。今朝は両肩の痛みも大きく、腕を上げるのがきつい。足裏の痛みは目立たない。