3時半に1回トイレに起きた。 起床時に筋肉痛はない。 目、頭痛、心臓ともに、今の時点では異常はない。 花粉の量が増えているそうだが、今のところ影響はない。 昨日は黄砂がひどかったようだが、健康に影響がないことを願う。