第５９話 肯定的な考えばかりで自分を埋め尽くす。 2018年10月15日 | どう生きたらよいのか なにか悪いことが起こりそうな時でも 自分を信じてよい想像をする。最悪の事態になっても結果的には大丈夫なのだと思う習慣をつくるようにします。(実際にもそのとおりになるのです） 怖がらないように努める 抵抗しないで受け入れるように決める そして新しい選択をする。 また自分に優しく 他人に優しくする などはとても効果的のようです。こうして自分の周りに肯定的な考えを増やしていくと 必ず自分のためだけでなく . . . 本文を読む
