まあさの気楽な武術日誌

9月13日 形意拳講座

夜勤明けに行きました
なんとかなるものです、でも終わって家に帰ると夜まで爆睡でしたが(汗

ちょっと遅れて着きました

丹田を意識してスワイショウ、鞭手、鞭脚、内功をたかめるのをしました。

感覚対練…冷蔵庫さんの息子さんとやりました。お互い崩拳のやつがうまくいかない。どうしても近くを殴る癖がでる。突きぬける感覚がよくわからない

十二形拳…熊をする。丹田を意識してやるがバラバラに

対練…熊の用法をする。すごく使いやすい

散手…いつものやつと、移動しながらのをする

組手…先生とやる。先生はゆっくり出すけど反応ができない。特に金的の寸止めには全くだめ。冷蔵庫さんの息子さんと2回、一休さんと組手。結構攻撃をもらう。なんとか強引にやらないようにするが、ガンガン攻められるとつい(汗

五行拳…丹田に意識が難しい。気がついたらあちこち力みがち、特に肩(汗

来週は冷蔵庫さんが帰ってくるらしい、楽しみです
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