3月1日形意拳講座
最初はスワイショウ、ゆっくりやる。背中とかゴリゴリ言ってる硬いなぁ 次は感覚対練、上げ、...
ちょっと反省
昨日、温泉から上がって体重計に乗る …あら? …うーん …えーと …これ壊れてる …あっ、そうい...
3月7日八卦掌太極拳講座
もう3月、温かくなるなぁと思ったら暴風雪…京極の帰りの峠は結構強烈でした 9時半過ぎに到...
3月8日形意拳講座
昨日降った雪も溶け…春です 今日も体験入門の方がいました。 最初は基本功、いつも思うがほ...
マジなの、スワイショウって(汗
立って両腕を前後に40分間で2000回振ると言うスワイショウ と書いてましたが・・・そ...
3月14日八卦掌太極拳講座
週末、札幌に戻るとぜんぜん雪がないです 天気予報では暴風雪でしたが、とりあえず雪が降らず...
3月15日形意拳講座
もう3月も中なんですね 早いものです 最初は健身功で龍、虎、猿、熊をやる。先端を意識して...
3月20日形意拳講習会
世間では3連休・・・だいたいこの時期は現場の書類で祝日に休むことなんてできない。 でも珍...
3月21日八卦掌講座
昨日は疲れて日記かけなかった(;´д`) 一昨日形意拳の講習会が夕方ありそれに参加 約4時間...
3月22日形意拳講座
連休3日目です~ ( *・ω・)ノ 3日連続の練習なんて夢みたいです 最初は4つの健身功をや...