小指を中心に螺旋させるのをしました。とても難しいです。腕を引き寄せたりうまくできません
でも出来た時は力を入れずに相手を崩せるのがわかりました。
今日は形意拳講座でしたが母の三回忌でしたので休みました
これからは札幌勤務です
いっぱい練習に行きたいです
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まあさの気楽な武術日誌
札幌で空体道を学んでおり練習で思ったことと旅行や食べ歩きについて書いております
2003年１月最終週より形意拳中心に現在空体道を学んでます
昨年膝を痛めました
まだ完全回復とは言えませんが頑張って練習します
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