昨日は、初心者🔰クラスの兄弟が久しぶりに練習に来てくれました。
で、初心者🔰クラスを担当。
久しぶりのわりには、以前教えたことをよく覚えていてくれました。
受け身の復習をしました。
前回り受け身以外はだいたい出来ています。
前回り受け身も、お兄ちゃんはこちらの意図がわかっています。
弟君も、後半はだいぶ出きるようになってきました。
後は反復練習あるのみなのですが、そればかりでも子供達が飽きてしまいますので、色々工夫して教えています。
自分が中学で柔道部に入ったときは、一ヶ月間毎日受け身でした。
受け身はケガをしないためにも、また、柔道が上達するためにも、一番大事な事です。
で、昨日は、マットを敷いて実際に自分が投げて受け身を取らせました。
ほぼほぼ、上手に受け身を取れていました。
ラストで少し寝技に触れて、トレーニングをやって終了しました。
今日の練習は自分は参加出来ませんが、昨日やったことをよく思い出して頑張って下さい。
明日の富里の合同練習には参加します。
三時間の長丁場❗
しっかり集中して、ひとつでも自分のプラスになることを持ち帰って来ましょう❗
