今日も忙しいぞ‼️
頑張ろう‼️
昨日は、練習の前に腰の治療に電気をかけに行きました。
気持ちよかった🍀😌🍀
だいぶラクになり、練習に参加🎵
昨日の練習は立ち技中心の練習。
大内刈りの掛け方をしっからと勉強、練習しました。
乱取りでは、動きの止まってしまう子供達が多くみられました。
組んだまま二人して動かない中学生。
何しとんのや⁉️(；゜∀゜)
小学生も、自分より大きな相手とやってるのに動かない。
上手い相手なら、一発で持っていかれるぞ‼️
後半は初心者クラスのKが来てくれたので回転運動に、トレーニング🎵
しかし‼️( ; ゜Д゜)
前転のお手本見せたら腰が⁉️(>_<")
ヤババババババッ‼️！Σ(×_×;)!
それから何とかトレーニングを続けましたが、いつもよりは少なめで終了させてもらいました💦
早く治んないかな⁉️(´д｀|||)
