ささやかな快適でも

車いす生活の知人からメールが届いた

「肩が痛い・・・」

長年酷使し筋肉はパンパンのはず
スポーツジムには様々なセルフケアのプログラムがあるけれど
バリアフリーではない

自助努力には限界があると思うのです
何かしたい
と考えています
ささやかな快適でも感じられるように